Как закрепить отношения с парнем. Учитесь идти на компромисс

Любовные отношения между мужчиной и женщиной всегда сопровождаются сильными эмоциями. Они выражены в потребности любить и быть любимым. Это чувство пожалуй сильнее всех других, которые испытывает человек. Отношения нужно холить, лелеять, работать над ними, и укреплять их всеми возможными способами. А о том, как это сделать, поговорим прямо сейчас.

Как укрепить отношения?

Вы встречаетесь. Ваши отношения только развиваются. У вас все хорошо. Но согласитесь, так будет не всегда. И многие пары, пройдя некоторое время, начинают постепенно рушить свои отношения, мелкими ссорами и обидами.

И, чтобы такого не было, а наоборот, отношения между вами были только крепче, нужны некоторые усилия, как со стороны мужчины, так и со стороны женщины. Для поддержания любовных и романтических чувств, требует непрерывного участия друг друга, а также времени.

И поэтому, многие психологи делятся несколькими важными секретами успешных отношений. Это обычные восемь правил, придерживаясь которых можно укрепить отношения.

Как мы уже поняли, ни одни отношения так просто не строятся, и даже, если все идет как по маслу, все равно в некоторых моментах нужно проявлять понимание.

И нехватка навыков общения не должно быть препятствием для ваших отношений. Попробуйте найти путь к его сердцу. Поверьте, не всегда он лежит через желудок. Это раньше было так, сейчас же все иначе.

Возможно, вам нужно уважать себя больше? Очень часто, нередки случаи, когда при чувстве возвышенности себя, и дела с мужчинами идут намного лучше. Но это редко бывает, если вам мешает недостаточный уровень вашего общего развития, или нехватка к знаний о его работе – карьере, или же ваше происхождение, и манера разговаривать. Не важно. Главное, чтоб ни одна из них не смогла вас разлучить с вашим избранником. И для этого можно дать несколько советов. Возможно, они помогут вам.

Что именно вы должны знать? Для того, чтобы иметь успех у мужчины, вы должны быть в курсе его интересов и дел. Несмотря на то, что у вас своя профессия, это не значит, что вы не должны быть в курсе его занятий и работе. Это нужно знать. Если он, к примеру, юрист, вы должны ориентироваться в некоторых терминах. Это пригодиться для того, чтобы поддерживать с ним разговор, тем самым вы обеспечите общие темы для общения. Развитие своего интеллекта, кругозора и мышления, очень важно. Это вам поможет сблизиться, ведь иногда именно в разговорах раскрывается человек.

Развивайте свои умственные способности. Порой это так нравится мужчинам. Особенно, если вы будете подкидывать ему дюжины новых идей для размышления. Ему будет с вами интересно, и у него появиться потребность общения с вами. Одним словом- используйте ваш ум, для того, чтобы привлечь мужчину.

Будьте личностью. Важно, чтоб эта личность умела глубоко, четко ясно мыслить. Но не нужно быть жесткой и категоричной. Не забывайте, что вы все-таки женщина. Иногда можно позволить себе быть чуточку нежной, чуточку эмоциональной. В основном все зависит от, того какой у вас темперамент. Полностью подстраиваться под желания и потребности мужчины тоже не стоит.

Очень важно разговаривать. И то, о чем говорить, тоже имеет значение. И ваши отношения примут новую палитру эмоций и чувств. И со временем вы не заметите, как вы узаконите ваши сердечные узы. И тут уже потом будет стоять иной вопрос.

Как укрепить отношения с мужем?

Ответ вам однозначно пригодиться.

Когда-то давно я слышала такую фразу, что идеального мужчину делает женщина. Очень интересное рассуждение. И над ним можно размышлять сколько угодно. Однако, сам смысл говорит о том, что придерживаясь своего налаженного быта вы можете поспособствовать к отличному развитию ваших отношений. Ведь семейные отношения тоже требуют внимания и усилий. А мы попробуем помочь вам некоторыми советами.

Прочитайте, подумайте, может быть для вас они будут очень полезны.

Совет 1. Не старайтесь все важные решения самостоятельно, вы теперь супружеская пара.

Привлекайте к этому процессу своего мужа. Обязательно, проявленную инициативы вы должны похвалить. При возникших неудачах поддерживайте его, и радуйтесь даже его незначительным успехам.

Совет 2. Будьте особо внимательны к своей второй половине в тех моментах, когда у него проблемы в делах и на работе. Не удивляйтесь над его раздражительностью и нервозностью. Это нормальное проявление недовольства. И вы, как жена должны поддержать его. Суметь это сделать. Важно, чтобы при помощи вашей поддержки он снова обретет чувство уверенности в себе. Напоминайте о том, что он так много значит для вас, и то, что он просто незаменим в вашей семье. Но будьте внимательны. Напоминать о его прошлых неудачах в эти периоды лучше не стоит. Это лишь усугубит ситуацию. Сами понимаете.

Совет 3. С мужеством переносите денежные затруднения, которые возникли в вашей семье. Будет не хорошо постоянно сравнивать, и укорять мужа, приводя пример более успешных и деловитых мужчин. Вы не поверите, но на самом деле мужчина в таких ситуациях частенько укоряет себя сам, а добавленные к этому ваше недовольство будут только еще больше угнетать его. Будьте мудрее. От этого зависит успех вашего мужчины и благополучие вашей семьи.

Совет 4. Любите все достоинства своего мужчины. Не обращайте внимания на его недостатки. Цените его таким, какой он есть здесь и сейчас с вами. Ведь вы вышли за него замуж именно благодаря этому.

Совет 5. Не забывайте, что в любой возникшей ссоре между супругами женщина должна быть красивой, и поэтому, лучше не начинайте ссору первой, если вы без красивой прически и макияжа. И при возникших конфликтах, одним из ключевых процедур считается разрешение при помощи так называемого «семейного совета». Именно за этим советом постарайтесь без криков, ругани и ссор спокойно обсудить то, чего вы хотите получить от мужа, тем самым высказывая ему ваши, может быть, накопившиеся замечания. Но выслушать в свой адрес замечания вам тоже придется. Если вам сложно говорить об этом, пишите откровения на листочках. Поверьте, все проблемы, обсужденные во время спокойного разговора решить намного легче.

Совет 6. Возможно вы преуспевающая в своем деле женщина. Но это лишь одна ваша отличная сторона. Помимо этого позвольте вашему мужу гордиться вами и в роли хорошей хозяйки. Не сомневайтесь, любому мужчине нравиться то, что за ним ухаживают и вкусно кормят. Но не стоит забывать о том, что ваш избранник женился не на уборщице и кухарке, а прежде всего на любимой женщине. Обязательное, но не самое главное, что необходимо делать, так это приводить в порядок ваш дом и частенько баловать мужчину кулинарными вкусностями. Усталость ни кому не к лицу. Для любого мужчины очень важно, чтоб его встречала с работы дома ухоженная и отдохнувшая жена. Помните об этом.

Главное, не забывайте, что все советы хороши – но только в меру. Для мужчины главное тепло и уют родного дома, который создается вами, а также заботливая и любящая его жена.

Порой мужчине и женщине сложно понять друг друга. Особенно остро это ощущается в процессе совместного быта. Иногда женщины совсем не понимают мужчин. Как же сохранить баланс в отношениях и укрепить любовь?

Любить себя

Да, женщины иногда отдают столько энергии и внимания домашним хлопотам, что совсем забывают о любви к себе. Мужчина выбрал красивую девушку с кудрявыми волосами? Тогда не стоит обвинять его в том, что ему не по душе неухоженная домработница. Девушки должны заботиться о своей внешности и стараться быть красивой и желанной для своего избранника. Ведь кто будет злиться на пересоленный борщ, если его приготовила самая прекрасная женщина? Следует вспомнить о первых месяцах отношений и оставаться для избранника красивой дамой его сердца даже в будни. Женственность и красота - главное оружие женщины.

Слушать своего мужчину

Как часто женщины интересуются самим мужчиной? Спрашивают любимого о его переживаниях и мечтах? Ведь ему так важно почувствовать себя нужным и интересным. Увидеть в женщине не только любовницу, но и лучшего друга, который поддержит и выслушает в любой трудный момент. Отношения станут крепче, если в них заложена не только любовь, но и дружба, уважение и забота. Душевная близость влюблённых не мене важна, чем физическая.

Хвалить своего героя

Да, мужчины любят слушать комплименты, не меньше женщин. Даже простая мелочь должна вызывать у его избранницы восторг. Нужно говорить мужчине о его силе, уме и красоте. Он должен чувствовать себя королём, тогда и свою женщину он будет любить как королеву.

Время наедине с самим собой

У каждого должны быть свои увлечения. Важно давать друг другу пространство для отдыха. Ведь временное одиночество помогает перезагрузиться и отдохнуть от повседневной суеты. Не нужно обижаться, если мужчина хочет побыть один, это не значит, что его любовь угасла. Просто ему нужно обдумать и разобраться с проблемами, или же просто хочется закрыться и отдохнуть от внешнего мира.

Уважение

Даже в минуты сильной ссоры, нужно помнить о том, что нельзя оскорблять своего партнёра. Ведь ссора закончится, эмоции остынут, а осадок от обидных оскорблений останется. Любящие люди всегда найдут способ решения любой проблемы.

Как с парнем укрепить отношения

Отношения с любимым человеком со временем могут испортиться. Все можно поправить и в ваших силах отношения и сделать более доверительными и надежными. Конечный результат зависит от вашего желания и приложенных усилий. Как с парнем укрепить отношения?

Некоторые действия влюбленных пар уничтожают отношения. Большой ошибкой будет напоминание о своих бывших возлюбленных, кому это понравится? Тем более, никогда не сравнивайте своего нынешнего и бывшего парня. Учитесь слушать, а не только говорить. Поддерживайте вашего партнера в сложной ситуации. Принимайте любимого человека, каким он есть. Его внешность, характер и вкусы не пробуйте переделать. От этого всего исчезает любовь.

Любым способом покажите, что он является для вас самым дорогим человеком. Говорите, что вы им гордитесь, так укрепляете с ним отношения. Хвалите его за ум, мужчине всегда приятно, если женщина его ценит за умственные способности. Повалите его за внешность, умение вести разговор, отсутствие плохих привычек. Это улучшает отношения и повышает самооценку парня. Говорите комплименты только когда они соответствуют действительности.

Как с парнем укрепить отношения - избавьтесь от вредных привычек и негативных черт характера. Это не значит подстраиваться под партнера, а сделать несколько шагов к своей второй половине. Сделайте новую прическу, обновите наряд и улучшите физическую форму - молодой человек наверняка заметит это, что внесет в ваши отношения новизну и их укрепит.

Как с парнем укрепить отношения - без секса они не бывают полноценные. Хороший секс позволит возродить любовь. Добавьте в интимные отношения разнообразие - изучите новые позы, играйте в ролевые игры, используйте сексуальные игрушки.

Как с родственниками наладить отношения. Нам с нашими родственниками приходится общаться в условиях близкой психологической дистанции. Именно из-за этой причины, даже самая небольшая неосторожность…

Как женщине оживить чувства. Как правило, с годами у семейной пары происходит охлаждение чувств. Когда-то в прошлом любящие и заботящиеся о друг друге люди постепенно становятся чужими и далекими…

Как после ссоры наладить отношения. Отношения между людьми бывают не всегда гладкими. Поссориться могут самые близкие друзья и даже самые заботливые и любящие супруги. Замечено, что…

Как наладить отношения с подругой. Однажды вы замечаете, что у вас с вашей подругой уже не такие хорошие отношения, как раньше были. Хотя, до этого вы делились с друг другом всеми радостями и печалями. Наверное…

Источник: Как с парнем укрепить отношенияКак отношения с парнем сделать крепкими. Как сблизиться со своим парнемhttp://ourslife7.ru/kak-s-parnem-ukrepit-otnosheniya/

Как сделать отношения крепче? 7 секретов самых крепких отношений взять на заметку!

Крепкие отношения строятся двумя людьми, которые любят и уважают друг друга. Укрепить отношения можно только тогда, когда каждый заботится о том, чтобы принести самый большой вклад в эти отношения, тем самым помогая своей половинке тоже становиться лучше. Чем больше вы проявляете любви, тем больше это хочется делать другому в ответ, и так по бесконечному кругу любви, доверия, нежности и принятия. Это, наверное, самый главный секрет, но давайте поговорим о его составляющих. Укрепив свои отношения в семье, вы укрепите свою уверенность и в остальных сферах жизни, получите самую лучшую поддержку в виде любви человека, которого любите вы и поможете ему в том же. Так любовь становится неисчерпаемым источником, который наполняет все сосуды кристально чистой водой, такой желанной в жаркий день.

Узнайте 7 простых секретов, которые укрепят отношения с вашим партнёром.

Можно слушать, а можно слышать – это разные вещи!

Пытайтесь понять чувства вашего партнёра. Учитесь быть внимательным, задавая вопросы о разных деталях, которые помогут вам больше узнать о той ситуации или переживаниях, с которыми с вами делится ваш любимый (любимая).

Старайтесь беречь отношения до того, как наступит реальная опасность их крепости и устойчивости. Общайтесь друг с другом о том, как вы видите ваши отношения, чего не хватает, все ли находят в них то, чего ожидают и вместе ищите пути воплощения того, чего каждый из вас хочет от этих отношений.

Пусть это будет совместное строительство, а не реставрация. Помните, что ваша половинка может воспринимать состояние отношений между вами не совсем так, как вы. Например, вас все устраивает, а ей (ему) что-то причиняет боль, или наоборот. Поэтому важно понять то, что испытывает другой в этих отношениях. Помогите друг другу в этом.

Есть множество способов решать конфликты, но самый лучший - это их предотвращение. Хотя, мы с вами не правильно понимаем значение и важность конфликтов. На самом деле, конфликты - необходимая составляющая отношений - вы же разные! Но то, как вы решаете их и доводите ли их до ссор, будет говорить о зрелости любви между вами. Будьте заранее готовы к тому, что конфликты обязательно будут. Не спешите выливать на любимого (любимую) все своё недовольство. Учитесь говорить о своих негативных переживаниях также с любовью. И никогда не ложитесь спать, не решив проблемы.

Все люди меняются каждую минуту, и вы можете меняться вместе со своим партнёром, если принимаете во внимания чувства друг друга. Будьте открытыми к переменам, ищите способов, как можно меняться вместе. Стремитесь к большему в ваших чувствах, каждый день делайте то, что будет делать их ещё крепче. Не думайте, что достигли вершины любви, все вершины у вас ещё впереди - не лишите себя возможности испытать полноту во всех её проявлениях.

Поддерживайте интересы вашего любимого и находите для себя новые занятия. Даже если повседневная рабочая жизнь начинает превращаться в рутину, вносите новизну в ваши отношения, устраивайте свидания, пишите друг другу записки и выезжайте на пикник!

Вы такие родные, но такие разные. Каждый из вас неповторим, но вы уже не можете жить друг без друга, эти отличия только скрашивают отношения. Не пытайтесь сделать другого таким же, как и вы, заставить его реагировать на ситуации так же как и вы. Не смотрите на отличия как на проблему, но примите, как шанс быть с кем-то, кто может вывести из зоны собственного комфорта. Восхищайтесь этой разностью и подумайте о том, как это поможет вам преодолевать разные трудности в жизни.

Крепких вам отношений! Не забывайте эти секреты, стремитесь развивать их в отношениях с партнёром.

Если вам трудно справиться самим, задавайте вопросы и мы вместе попробуем найти ответы.

Источник: Как сделать отношения крепче? 7 секретов самых крепких отношений взять на заметку!Описаны секреты, как сделать ваши отношения крепче. Не забывайте эти секреты, стремитесь развивать их в отношениях с партнером.http://otnoshenij.net/paren-devushka/kak-sdelat-otnosheniya-krepche

Как укрепить отношения с любимым мужчиной

Женщина делает все для того, чтобы заполучить мужчину – обольщает, соблазняет, завлекает. «Он мой» - первая ее мысль или фраза после достижения поставленной цели. Дальше традиционный сценарий: встречи, поцелуи, однообразие и расставание.

А как укрепить отношения? Если вы относитесь к той категории женщин, которые заполучив своего любимого, просто плывут по течению и ничего не предпринимают для укрепления отношений, тогда наши советы будут действительно «спасительными» для вашей личной жизни.

Мужчины любят, когда их хвалят – используйте это в качестве инструмента. Женскую похвалу они воспринимают как наивысшую оценку своей деятельности. Быть первым во всем и везде – главное кредо представителей сильного пола. Они добиваются успехов, карьерьы и заработка. Именно по этим критериям наши мужчины конкурируют на протяжении всей жизни. Поддержка любимой укрепляет веру в себя, заставляет гордиться своими достижениями. Если ваша вторая половинка проявляет «пожизненную» суровость, значит, таков его характер и темперамент, не требуйте от него чрезмерной мягкости. В любом случае найти общий язык и подход к нему вы-то уж точно должны. Иногда им достаточно услышать элементарную заинтересованность любимой женщины: «Дорогой, как прошел твой рабочий день?».

Говорить ласковые слова, писать часто смс, звонить каждые полчаса – чисто женское проявление любви. Представители сильного пола более сдержанны в этом плане, менее красноречивы. Однако это совсем не значит, что они не любят. Сначала мужчины заявляют на женщину права («она – моя женщина», «мать моего сына» и т.д.), затем по праву и обязательству обеспечивают и защищают ее. Если все это присутствует в вашей второй половинке, будьте уверены – он вас любит.

Ваша задача – удержать его. Что больше всего любят женщины? Конечно же, пилить мужчину. Постоянные упреки, замечания, недовольство разрушительно действуют на отношения. Научитесь уступать, «проигрывать». Сами уберите за ним посуду, положите носки в стиральную машину. Иногда лучше сделать что-то самой, нежели придираться по мелочам. И напоследок один добрый совет: будь лучшей во всем, будь опорой своему мужчине, будь самой-самой.

традиции семьи - о новых и старых традициях

Как укрепить отношения для сайта семья дом дети

Источник: Как укрепить отношения с любимым мужчинойСайт о семейных отношениях.http://stroybum.com/zgenshina/388-kak-ukrepit-otnoshenia.html

psiholog4you.ru

5 советов, как укрепить ​​любовные отношения – Сообщество для женщин

Крепкие и надежные отношения – это основа твоей счастливой и благополучной жизни и целостного здоровья. Когда отношения рушатся и ты находишься в конфликте со своим партнером, тобой овладевает чувство беспомощности, опасности и опустошенности. Можно сказать, что укрепить любовные отношения можно только усердным трудом. Чем больше ты вложишь в их строительство, тем больше получишь.

Как же укрепить любовные отношения?

Отношения каждой пары по-своему уникальны, женщина встречает мужчину по разным причинам. Но есть общие черты в отношениях успешных пар. Зная основные принципы здоровых отношений, вы сможете вместе пережить трудные и счастливые времена.

Какие любовные отношения можно назвать здоровыми?

Соучаствовать в жизни друг друга

Некоторые отношения застряют в условиях мирного сосуществования, когда пара по-настоящему не связывает жизнь друг с другом. На поверхности это может выглядеть стабильно, но отсутствие соучастия только отдаляет вас друг от друга. Научитесь общаться более глубоко, с пониманием, уважением и сочувствием.

Умение справляться с конфликтами

Некоторые пары решают проблему спокойно, тогда как другие повышают голос и страстно выражают свое несогласие. Секрет крепких отношений в том, чтобы не бояться конфликта. Научись чувствовать себя безопасно, чтобы выразить недовольство, не опасаясь возмездия. Находите способ разрешить конфликт без унижения, настаивая на своей правоте.

Иметь личные увлечения и жизнь вне любовных отношений

Ни один мужчина не может удовлетворить все твои потребности. А ожидание слишком многого создает нездоровое давление на отношения. Общение с друзьями, хобби и увлечения не только приносят счастье в твою жизнь, но и стимулируют ваши отношения. Ты наполняешься энергией и вдохновением, когда общаешься с подругами и уделяешь время творчеству и своему развитию. Потом этой энергией ты делишься со своим партнером.

Честное и откровенное общение – это фундамент любых отношений. Когда вы оба чувствуете себя комфортно, выражая потребности, страхи и желания, чувство доверия только усиливается.

Поддерживайте физическую близость

Прикосновения – важнейшая часть человеческой жизни. Исследования детей показали, что регулярное, любящее прикосновение играет ключевую роль в развитии мозга. Эти преимущества не заканчиваются в детстве. Жизнь без физического контакта с другими эмоционально изолирует.

Согласно исследованиям, ласковый тактильный контакт повышает в организме уровень окситоцина, гормона, который влияет на чувство привязанности и близости. В серьезных отношениях секс не должен быть единственной формой близости. Держаться за руки, обниматься и целоваться не менее важно.

Будь внимательна к тому, что любит твой партнер. Возможно, физические ласки в общественных местах вызовут недовольство твоего партнера. Найдите вместе границы дозволеного.

Проводите вместе время

Скорее всего у тебя остались теплые воспоминания о дне вашего знакомства и первом свидании. Тогда все казалось новым и захватывающим, и, возможно, вы проводили много времени вместе, исследовали мир и путешествовали. Со временем хлопоты и работа, увлечения и другие обязательства забирают все больше времени. Очень важно найти время для друг друга и расставить приоритеты правильно. Работа никуда не уйдет, а вот восстанавливать отношения будет сложно.

Есть несколько простых способов возродить интерес друг к другу:

• Регулярно планируйте совместно проводить время. Даже когда ты очень занята, поход в кино, чтобы отвлечься от проекта, над которым ты работаешь, очень важен.
• Найдите занятие, которое нравится вам обоим: будь то настольные игры, уроки танцев, кино или свежий кофе по утрам.
• Попробуйте что-нибудь новое вместе. Новый опыт разогреет ваш интерес. Это может быть банально просто: отправиться в новый ресторан или поехать за город в место, где вы никогда не были.
• Смейтесь и улыбайтесь. Именно чувство юмора может помочь вам в трудные времена и уменьшить уровень стресса. Найди проверенный способ поднять ему настроение. Например, можно устроить битву подушками в кровати 🙂 Весело и интересно. Не бойся быть ребенком!

Изучите язык любви друг друга

Когда люди перестают общаться, их отношения умирают. Только в открытом общении вы можете вместе решить проблемы, с которыми сталкиваетесь.

У каждого из нас есть ведущий способ получения информации. Например, ты можешь лучше реагировать на прикосновения, а твой партнер – на зрительные образы. Ты можешь найти доминирующий способ общения, когда будешь следить за тем, как он описывает события и ситуацию. Понаблюдай и найди ведущий способ общения. Например, одному мужчине может понравиться массаж после напряженного дня, а другому – важно поговорить по душам за горячей чашкой чая.

Не рассчитывай на то, что он прочитает твои мысли

Когда вы знаете друг друга достаточно долго, можно попасть в ловушку - он все знает. Запомни: твой партнер не телепат. Мужчина вообще устроен иначе, чем женщина. И не стоит злиться, когда он смотрит телевизор. Ему нужно давать подсказки, говорить открыто о своих желаниях и напоминать о своих предпочтениях время от времени. В этом нет ничего плохого. Просто так устроены мужчины в отличие от женщин. Более того, люди меняются, и то, чего ты хотела год назад, например, отличается от сегодня. Развивай привычку выражать свои потребности, это поможет избежать обид и недопонимания.

Отдавай и получай

Здоровые отношения строятся на компромиссе. Ожидать, что твой партнер будет уделять тебе 100% своего времени, несправедливо. Находи время и энтузиазм, чтобы удивить своего мужчину просто потому, что тебе хочется.Не жди ничего взамен, а просто сделай ему приятное и неожиданное. Уважай его мнение и интересы и не пытайся изменить в нем то, что тебе не нравится. Научись идти на уступки.

Ожидай взлеты и падения

В отношениях, как и в природе, есть циклы. Приготовься, что цветочный период не будет длиться вечно. Пока вы будете вместе, вы будете совместно преодолевать преграды, расти и изменяться. То, что для вас ценно и важно сейчас, может измениться через 7-10 лет. Будьте готовы к трудностям: переезд, смена работы, потеря члена семьи. Разные события могут пошатнуть твоего любимого или тебя, нужно научиться справляться с такими стрессовыми ситуациями.

Советы, как пройти через взлеты и падения:

• Не перекладывай свои проблемы на партнера. Из-за трудностей и неприятностей не позволяй себе срываться на своем партнере. Найди мирные способы выразить свой гнев и разочарование. Постарайся спокойно по порядку объяснить все, что произошло. Мужчина тебе подскажет и решение 🙂
• Будь открыта к переменам. Изменения неизбежны в жизни, и они неизбежны. Будь гибкой и позволяй переменам прийти в вашу жизнь, чтобы двигаться дальше.
• Не игнорируй проблемы. Не избегай проблем, которые возникают в любовных отношениях. Они будут разрастаться, как снежный ком, если ты не уделишь им внимание. Посмотрите правде в глаза и найдите решение вместе, не откладывая сложные разговоры в долгий ящик.

Романтические отношения требуют постоянного внимания

Многие пары начинают сосредотачиваться на отношениях только тогда, когда есть конкретные, неизбежные проблемы. Как только проблемы решены, они переключают внимание на работу и другие интересы. Если здоровье романтических отношений остается важным для вас, поддержание здоровых, гармоничных отношений будет требовать вашего внимания и усилий. Это как цветок: если его не поливать водой, он быстро завянет.

Комментарии

lybovmorkov.com

Со временем отношения с любимым человеком могут испортиться. Но не стоит думать, что ничего воротить невозможно. Чай в ваших силах укрепить их и сделать больше верными и доверительными. Итог будет зависеть от приложенных вами усилий и от мечты 2-й половинки быть с вами.

Вам понадобится

• Парень, не угасшие отношения, желание их восстановить.

Инструкция

1. 1) Избегайте распространенных ошибок, которые убивают любовь.Множество влюбленных пар не отдают себе отчета в том, что некоторые их действия уничтожают отношения. Многие партнеры даже через некоторое время не могут отпустить прошлое и непрерывно припоминают своих прежних возлюбленных. Это, безусловно, никому не нравится. Также никогда не сопоставляйте свою текущую и прежнюю пассию. Не будьте эгоисткой, потому что непрерывного внимания заслуживает ваша вторая половинка. Учитесь не только говорить, но и слушать. Умейте поддержать вашего компаньона в трудных обстановках. Усердствуйте принять любимого человека, таким, каким он есть. Не пытайтесь переделать его нрав, вкусы и наружность. От каждого этого пропадает любовь.

2. 2) Цените своего компаньона, почаще хвалите его.Таким методом вы покажите, что он самый драгоценный для вас человек. Говоря «Я тобой горжусь», вы укрепите отношения с парнем. Хвалите любимого за ум, чай мужчине дюже льстит, когда женщина ценит его умственные способности. Хвалите его за прекрасную наружность. Неукоснительно укажите на особенности, которые кажутся вам исключительно выдающимися. Похвалы также заслуживает его знание вести разговор, содержать дом в чистоте, неимение дрянных повадок. Но не стоит говорить комплименты в том случае, если ваши слова не соответствуют реальности. Такой способ поможет не только усовершенствовать отношения, но и повысить самооценку парня.

3. 3) Измените свою наружность, нрав и отношение к жизни.Для того дабы укрепить отношения, довольно каждого лишь избавиться от отрицательных черт нрава и пагубных повадок. Не неукоснительно подстраиваться под своего компаньона, но дозволено сделать правда бы несколько шагов насупротив своей 2-й половинке. Полюбите себя, если вы хотите дабы вас любил иной человек. Допустимо новая прическа, наряд либо усовершенствованная физическая форма дозволит внести новизну в ваши отношения с молодым человеком, что только укрепит их.

4. 4) Уделяйте огромнее внимания сексуальной жизни.Без секса не может быть полновесных отношений. Секс разрешает не только получить удовольствие, но и возродить любовь. Припомните: когда вы конечный раз чувствовали страсть? Добавьте стремительный секс, тот, что возродит отношения и подогреет сексуальное желание партнеров. Внесите многообразие в сексуальную жизнь, изучив новые позы, играя в ролевые игры либо применяя разные сексуальные игрушки.

Походом в загс и официальной регистрацией брака создание семьи не заканчивается, а только начинается. Совместное проживание – это каждодневный созидательный труд, в котором принимают участие обе стороны. Цементирующими семью чувствами является не взаимная страсть мужей, а любовь, доверие, опека друг о друге. Укрепить отношения и сотворить прочную и дружную семью, которой не ужасны никакие преграды, дозволено несколькими методами.

Инструкция

1. Обучитесь принимать друг друга такими, какими вы есть и ценить те качества, за которые вы полюбили своего компаньона. Ни когда не нужно делать попытки перевоспитания и обьявлять о своем желании искоренить недочеты, которые вы видите в своем муже. Если вас что-то нервирует, попытайтесь побеседовать и обьяснить, отчего это происходит. Любящий и уважающий вас человек, постарается исправиться, только не нужно применять для этого агрессию и шантаж.

2. Обучитесь слушать друг друга и станьте настоящей помощью своему мужу. Вас обязаны откровенно тревожить его задачи и волновать его дела. Совместное их обсуждение и принятие решений делает вас настоящими сообщниками в самом классном смысле этого слова. Не должно быть отдельных от семьи задач, все они – ваши всеобщие.

3. Семья, ваш дом должно стать тем местом, куда неизменно хочется возвратиться, где вас неизменно выслушают, посочувствуют и дадут совет. Она должна стать островком устойчивости, домашнего тепла и комфорта, на котором все житейские беды и невзгоды забываются и отступают.

4. Не пытайтесь укрепить семью рождением ребенка, если отношения дали трещину, это ваш брак вряд ли спасет. Но вот для тех, кто любит друг друга, рождение ребенка может стать тем фактором, тот, что еще крепче сплотит мужей, станет дополнительным причиной для проявления опеки и нежности. Любовь друг к другу и своим детям, опека об всеобщем семейном благополучии дозволяет открыться второму дыханию в отношения х между супругом и женой.

5. С рождением детей у семьи возникают личные обычии и семейные праздники, которые определяют порядок всей определенной семьи и становятся для всего ее члена обязательным признаком родного дома. Осознание этого делает мощными, уверенными и удачными обоих родителей и радостными их детей.

Видео по теме

Дом, построенный профессиональными строителями из добротного материала, может прослужить своим владельцам десятки лет. Ошибки, допущенные при строительстве, уменьшают данный срок до нескольких лет. Самыми неизбежными являются ошибки при закладке основы. Заложенный выше яруса промерзания грунта, без укрепления плавающих грунтов либо с перепадом высоты, основа дюже стремительно поведет, а отсель и деформация стен и допустимое обрушение. Если вы стали жертвой наплевательской работы подрядчика, можете обратиться в суд, а сам дом вам необходимо будет неотложно укрепить.

Инструкция

1. Укрепление основы.Способ укрепления основы зависит от вида деформации:1. Нарушена целостность самого основы. Возникли трещины в растворе. Метод устранения: инъекции цементным раствором в трещины и пустоты.2. Сгнили лежни, из-за которых под самим фундаментом образовались пустоты, либо на основа увеличилась нагрузка (надстройка). В этом случае укрепить дозволено, сделав инъекции того же раствора под подошву основы.3. В случае, если планируемое увеличение нагрузки дюже значительное, то укреплять основа следует виброштампованными сваями;4. При строительстве пристроек к дому из-за вибрации и деформации грунтов даже самый крепкий основа может повести. В этом случае помимо укрепления сваями, нужно усилить несущие стены металлическими тяжами.5. Многофункциональный метод усилить основа – его расширить. Вокруг дома вырывают траншею на глубину основания, зачищают от земли и строительного мусора, в основа в шахматном порядке на расстоянии 20 см вбивают арматурные пруты сечением минимум 16 мм. На них сооружают арматурный пояс, опалубку и заливают бетон.

2. Укрепление стен.Если с фундаментом вы разобрались, то следует укрепить стены. Самая основная задача, которая приводит к ломанию стен помимо основы – это неимение гидроизоляции. В этом случае на стены дома наносят мастику на основе битума. Но данный метод не довольно верен, потому что со временем битум слоится и отпадает. Всю гидроизоляцию придется обновлять снова.Значительно больше верный метод – это покрытие стен гидрофобными материалами, которые отталкиваю воду от поверхности, а также крепко сцепляются со стеной, проникая вовнутрь ее на глубину до 1 см.Самый драгоценный, но и самый верный метод: пропитка стены особыми гидроизолирующими составами. Они могут всецело пропитать стену, став с ней цельным целым.

3. Не позабудьте сделать отвод грунтовых вод от стен. Для этого вокруг дома вырывается траншея, которую плотно забивают глиной.

Неоднократно по собственной бессмысленности человек оказывается в обстановки, когда отношения с любимым заходят в тупичок. Кажется, что теснее ничего не воротить. Часто отношения заканчиваются, едва начавшись, только лишь потому, что кто-то не смог во время сделать шаг насупротив.

Вам понадобится

• Отношения с парнем

Инструкция

1. Встречи не бывают случайными. Если люди потянулись друг к другу, значит есть кое-что, объединяющее их и делающее одним целым. Не неизменно это перерастает в любовь. Но если кажется, что мир без этого определенного человека не имеет смысла, необходимо постараться сделать так, дабы отношения прогрессировали, дабы не было тупиков и раздоров, непонимания.Что необходимо делать:1. Не надобно чураться разговоров. Всяких. Даже самых, на ваш взор, тяжелых. В разговоре люди раскрываются и становятся самими собой. Если назревает спрятанный раздор, его нужно перенести наружу, обсудить и сказать друг другу то, что наболело. Некоторые считают, что таким образом дозволено все порушить. На самом деле это не так. Женщине кажется, что страдает только она. А чай он тоже мучается и тоже не может сделать 1-й шаг.

2. Не стесняйтесь говорить друг с ином о сексе. Ваш парень должен знать, что вам огромнее нравится, а что, допустимо, не устраивает. У вас могут быть с ним различные интересы, компании, отношение к жизни. Но секс – это всеобщее. Это то, что вас объединяет. О чем же говорить, как не об этом?

3. Устраивайте маленькие праздники для двоих. Они обязаны быть незапланированными и оттого еще больше славными. Проходя мимо кофейни, остановитесь и попросите своего парня зайти туда. Чашка жгучего кофе рядом с любимым человеком помогает изредка решить дюже много задач.

4. Советуйтесь со своим парнем по различным мелочам, даже если вам кажется, что он ничего в этом не понимает. Попросите его подмогнуть предпочесть вам что-то. Это дюже сближает людей, а основное, ваш парень почувствует, что его суждение главно для вас.

Видео по теме

Полезный совет Наша жизнь складывается из отношений с людьми. Они могут быть различными - не неизменно гладкими. Есть и разводы, и ссоры. Но лишь от вас зависит, как будут прогрессировать эти отношения. Маленькая ссора – это не причина для обрыва. Примерно неизменно все еще дозволено наладить, надобно только оглянуться назад и припомнить все отменное, что между вами было, и улыбнуться друг другу заново: с пониманием и верой.

У многих семейных пар со временем появляется одна и та же загвоздка – отношения перестают быть такими же волнующими, какими были в самом начале. Нет огромнее романтических прогулок под звездным небом и прощаний около дома, когда вы не могли оторваться друг от друга. Прошла пора безрассудной влюбленности, но осталось уважение и глубокая привязанность. Как же разбудить и оживить ваши чувства, застывшие от времени?

Инструкция

1. Пригласите свою вторую половинку на романтическое свидание. Безукоризненно, если это будет прогулка в парке либо по ночному городу. Не стоит посещать такие тривиальные места, как кинотеатр либо кафе. Если мужчина давным-давно теснее позабыл, что на свидание следует приходить с цветами, не стесняйтесь намекнуть ему об этом.

2. Выходите из дома порознь - в этом заключается секрет мероприятия. Пускай мужчина выйдет прежде. А вы, немножко задержавшись, нанесите макияж, сделайте укладку и наденьте грациозное платье с легким сексуальным намеком. Дозволено и припоздать на свидание, минут на 15 – ожидание неизменно так волнительно! Когда он увидит вас в прекрасном платье и удивительном настроении, а вы поймаете его восхищенный взор – все встанет на свои места, и вы вновь ощутите, что безрассудно влюблены друг в друга.

3. Прогуляйтесь по парку, держась за руки, припомните, каким было ваше первое признание в любви. Но не стоит разговаривать на бытовые темы, скажем, какого цвета обои подойдут для вашей спальни. И не позабудьте отключить телефоны - никто не должен врываться в вашу идиллию. Оставьте на время все свои задачи и немножко помечтайте. Куда бы вы хотели совместно съездить в путешествие? Как бы вы его провели? Через какое-то время вы опять ощутите, что ваши чувства никуда не делись. Примитивно они немножко спали, задавленные каждодневными задачами, бытом и рутиной. Главно было верно их разбудить.

4. Не позабудьте поражать друг друга славными сюрпризами и дарить презенты. Чай гораздо славнее видеть любимого человека в классном настроении и улыбкой на лице, чем получать упреки и устраивать друг другу разборки.Помните, что однообразие и серый обиход могут испортить всякие отношения, какими бы волнующими они не были во время вашего романтического знакомства. Огромнее фантазируйте, экспериментируйте и вносите многообразие в вашу жизнь. Не забывайте, что вы мужчина и женщина, а не примитивно мама и отец, либо супруг и жена.

Видео по теме

Полезный совет Основа удачных семейных отношений - это устойчивость. Но изредка хочется опять почувствовать волнующие переживания романтического периода, тот, что называют конфетно-букетный. Когда душа скучает и умоляет новых ощущений, многие пускаются в поиск этих острых ощущения на стороне. Они уверены, что возродить спящие отношения нереально и со своим мужем вряд ли вновь допустимо испытать всю гамму любовных переживаний.Только это ложное суждение. Дозволено освежить ваши отношения, которые теснее прошли проверку временем на крепкость. Легко стоит проявить находчивость и немножко пофантазировать.

Отношения бывают различными. Одни может порушить легкое дуновение недоверия, другие пройдут через все испытания, став еще прочнее. Безусловно, многие хотят, дабы их отношения напоминали 2-й вариант, но для этого надобно прикладывать немалые усилия.

Инструкция

1. Обнаружьте увлекательное для вас двоих занятие. Побеседуете со своим партнером, узнайте, чем ему нравится заниматься в свободное от работы время. Скажем, вы неизменно мечтали обучиться кататься на сноуборде либо играть в бильярд. Если того же хочет и ваш возлюбленный/возлюбленная, то стоит заняться этим совместно. Выберите время, которое класснее каждого будет подходить для вашего всеобщего хобби. Это здорово сближает и делает отношения прочнее.

2. Перестаньте верить на то, что вашего компаньона дозволено перевоспитать. Испробуйте обнаружить в чертах, которые вам не дюже нравятся, что-нибудь отменное. Осознайте, что класснее наслаждаться тем, что у вас есть, а не портить друг другу самочувствие по мелочам. Если вы решили быть с человеком, то будьте с ним, а не с тем идеалом, тот, что вы сами себе придумали.

3. Избавьтесь от иллюзий. Посмотрите в лицо своим отношениям. Постарайтесь укрепить все их превосходства и уменьшите число слабых сторон. Совершенных отношений не бывает. Впрочем дозволено постараться приблизиться к ним.

4. Огромнее разговаривайте с любимым человеком. Пускай вашей совместной повадкой станут разговоры за чашечкой чая позже ужина либо перед сном. Расскажите партнеру все, что с вами случилось за минувший день, расскажите о своих мечтах, верах, страхах. Чем огромнее вы будете разговаривать, тем ближе вы станете друг другу.

5. Не избегайте решения возникающих загвоздок и раздоров. Как только вы ощутили, что вам что-то не нравится в поведении любимого человека, известите ему об этом. Не необходимо орать, устраивать истерики либо оскорблять компаньона. Напротив, чем добросердечней вы будете, тем результативнее будет воспринята информация. Но следует рассматривать, что и компаньон в всякий момент может высказать вам свои жалобы. В таком случае надобно наблюдательно выслушать его и обдумать всякое слово. Проанализировав полученные примечания, откорректируйте свое поведение.

Видео по теме

Обрыв с любимым человеком - печаль, обида и черная пустота заполняют всю душу, кажется, что все веры и желания погребены под осколками неудавшейся жизни. Но когда вы оправитесь от шока, то осознаете, что уход парня от вас - это еще не конец света и даже не конец ваших отношений. Их еще дозволено воротить, если вы этого захотите и дюже постараетесь. Возьмите себя в руки и действуйте.

Инструкция

1. Испробуйте узнать, куда ушел ваш молодой человек. От этого будут зависеть ваша последующая тактика и стратегия. Если ушел к иной девушке, вам нужно будет осознать, что именно в ней «зацепило» вашего парня, а также чего не хватает вам в его глазах. Если же ушел примитивно «в никуда», вам будет, допустимо, даже сложнее его воротить обратно. Но в любом случае придется трудиться над собой, над своим нравом и поведением.

2. Первое, что вы обязаны осознать, это то, что сразу же бежать и выяснять отношения и, тем больше, просить его возвратиться непотребно. Если вы так поступите, вы только вызовете его раздражение и оттолкнете от себя еще крепче. Сдержитесь и не унижайте себя. Сохранив свое превосходство, вы позднее будете собой довольны.

3. Постарайтесь утихомириться. Если допустимо, сходите «поплакаться в жилетку» к иному человеку – близкому родственнику, подруге, психологу либо священнослужителю. Кто-то сумеет вас осознать и пожалеть, немножко утехамирить и воротить некоторую часть здорового смысла, дабы вы могли рассуждать и делать трезво. Если же вы привыкли все неприятности удерживать в себе, обнаружьте свои внутренние запасы и соберитесь.

4. Припомните о том, что ваш молодой человек говорил о ваших с ним взаимоотношения х, чай наверно такие разговоры либо намеки были, только вы не придавали им значения. Постарайтесь правда бы теперь это проанализировать. Признайте свои ошибки. Еще раз оцените вероятность построения с этим человеком совместного грядущего. Может быть, вы собираетесь гоняться за призрачным счастьем? Не отличнее ли будет вам, если вы не восстановите свою дружбу?

5. Осознайте, что прошлое воротить нереально, поправить что-то в бывших отношения х вам тоже теснее не удастся. Следственно, разрабатывая план возвращения любимого, постарайтесь позабыть о том, что было прежде. Начинайте все вначале.

6. Посмотрите на себя со стороны: как вы выглядите и как себя ведете с людьми. Вам придется много времени уделить возвращению своей былой притягательности и возрастанию своей самооценки. До тех пор, пока вы не будете нравиться самой себе и окружающим, избегайте всяких встреч с вашим прежним парнем.

7. Постарайтесь полюбить себя немножко огромнее. Занимайтесь тем, что вам нравится. Почаще доставляйте себе наслаждение – делайте славные покупки, съездите на отдых туда, куда вы хотели, займитесь своей наружностью, запишитесь в какой-либо клуб либо спортивную секцию. Ваша жизнь должна быть наполнена радостями.

8. Когда вы ощутите, что изменились морально и можете спокойно и отвлеченно думать о прошлом, организуйте мимолетную, «случайную» встречу со своим прежним возлюбленным. С одной стороны, вы осознаете, хотите ли на самом деле возобновления отношений, а с иной – ощутите по его реакции, допустим ли новейший роман.

9. Если молодой человек внезапно позвонил сам, это первая победа. Не превратите ее в новое поражение. Будьте осторожны и не давайте парню никаких обещаний встретиться и, тем больше, не возобновляйте ветхие разборки.

10. Если вы с ним все-таки встретились, не касайтесь бывших отношений. Общайтесь так, как словно никакой задачи у вас не было. Парень должен ощутить, что с вами легко и отрадно, что вы новая, непредсказуемая и желанная.

11. В том же, случае, если парня воротить не удалось, сделайте итоги о том, как строить отношения с грядущим партнером, дабы не происходило таких роковых ошибок. У вас есть все шансы быть радостной.

Со временем отношения между партнерами переходят на новейший ярус. Следственно хочется получить огромнее информации, изредка даже максимум. Многие предполагают, что в отношениях не должно быть никаких тайн, так ли это?

На самом деле всякая пара решает это по-своему. Одни хотят видеть то, что есть теперь, их безусловно не тревожит прошлое своей 2-й половинки; другие же напротив, хотят знать все. А изредка такие эксперименты инстинктивно могут привести к обидам, ссорам, даже обрыву отношений. Чай никто не знает, какие скелеты зарыты у всего в шкафу.

Иногда навык ветхих любовных бед пригоден, он может подсказать, надобно ли развивать новые отношения. Если же кто-то интересуется этими вопросами, то это обозначает, что вторая половинка ему не равнодушна. Откровенные рассказы в теории способны укрепить отношения. Но изредка неприятные моменты могут и разломать их.

Если вы хотите рассказать о прошлых отношениях, необходимо быть дюже опрятным в своих откровениях. По реакции собеседника будет видно, увлекателен ли ему рассказ. Некоторые люди ложно предполагают, что если они откроют какую-то ужасную тайну, их будут любить также либо даже мощнее. Но слушатели дюже различные, следственно они могут сделать обратные итоги. Не следует повторять истории из прошлого. Если вы рассказываете про прошлые любовные отношения, то делать это надобно без деталей и конкретики, а также с высоким ярусом доброжелательности. Не надобно применять отрицательные выражения в рассказах о прежнем мужчине либо женщине, даже если эти отношения были дрянными. И не стоит пытаться усовершенствовать свои отношения за счет поливания грязищею прежнего любовника либо любовницы.

Также невозможно жить с непрерывными воспоминаниями о прошлых связях. Строить отношения дозволено, опираясь на ошибки прошлых лет, но надобно исследовать их внутри себя, не проецируя обстановку на настоящие отношения. Запомните, если хоть каким-то образом ваши прежние отношения касаются текущих, то это самая глупая оплошность, которую вы можете совершить. Неотлагательно необходимо завершить все прошлые отношения, в отвратном случае вы можете утратить реальные.

Сложно себе представить девушку, не мечтающую о простом женском блаженство. Дом, полная чаша, комфорт, сделанный своими дарами и руками, рачительный супруг, здоровые и послушные дети. Но для того дабы добиться такого счастья, необходимо ретиво трудиться над своими отношениями.

Зачастую от девушки дозволено услышать и о взлетающей вверх карьере, и о мужчине, тот, что подчиняется любому капризу. И хоть такие моменты подлинно приносят и веселье, и некое удовлетворение, но разве велико в душе у вас не теплится одно малое тяготение – ощущать себя любимой и желанной. И это допустимо! Как? С подмогой 2-х ключей, способных открыть путь к длинным и радостным отношениям.

Секрет длинных и прочных отношений кроется в общении

Как парню и девушке становится ясно, что между ними допустимы отношения? Финально, через общение. Так они узнают друг о друге, и понимают, что могут и хотят иметь что-то всеобщее. Вначале интересы, потом отношения, семью, детей, и даже блаженство они могут поделить. Но, изредка вы примечаете, что позже свадьбы мужи перестают уделять столько внимания друг другу. Отчего так происходит? Как влияет это на отношения?Молодым людям необходимо было достичь сердца иного, дабы осознать две вещи: тот ли это человек, которого допустимо полюбить, и может ли он полюбить в результат. А когда кажется, что цель достигнута, столько выделять время на общение теснее не нужно, чай они теснее совместно. Статистика разводов показывает, что то, что было когда-то цельным, легко теряет целостность, и поводом этому служат ослабевшие коммуникационные связи. Дабы не был исход грустным, мужчине и женщине стоит продолжать разговаривать на различные темы, делиться ощущениями, проводить время совместно, либо ходить в гости к всеобщим друзьям. И тогда дозволено найти большой потенциал в партнере, красоту его фигуры. Все это поможет укрепить чувство любви фурором и желанием стать еще ближе. Дабы избежать лишних раздоров в семье, люди обязаны непрерывно общаться. Изредка в парах появляются ссоры. Мужчина либо женщина обижается и настойчиво молчит, взамен того, дабы объяснить свое негодование. Если бы при всякой ссоре пара начинала обговаривать загвоздку, скорее каждого, в грядущем им получалось бы чураться схожих обстановок и недомолвок.

Доверие между влюбленными

Любые чувства дозволено развивать. Так и любовь, она как растение, за ней необходим уход, и она здесь же даст плоды. Тогда и отношения становятся на новейший, больше высокий ярус становления, возникает желание угождать, осознавание, но, основное – доверие. Не стоит устраивать друг другу проверки и разные расспросы. Они никогда не приводят ни к чему отличному. Также не стоит верить каждому, что рассказывают вам друг о друге окружающие люди.Когда в семье нет лжи и притворства, не нужно таить правдивые мысли и мечты, человек реально ощущает себя безусловно и вольно. Разве не к таким отношениям тяготится весь человек? Дабы легче было доверять партнеру, необходимо, раньше каждого, обучиться самому быть открытым. А для этого невозможно терять контакт друг с ином. Какой итог ждет вас? Длинные и преданные отношения, приносящие вам блаженство.

Видео по теме

Обратите внимание! Советы по укреплению отношений не неизменно могут подмогнуть. В том случае, если парень надумал завершить отношения, то все ваши усилия будут тщетны. Тогда вам стоит лишь смириться с его решением.

Полезный совет Пользуйтесь советами по поправлению отношений не только тогда, когда они теснее угасли. Придерживайтесь их на протяжении отношений с молодым человеком. Это дозволит сделать их больше прочными и продолжительными.

jprosto.ru

Сначала отношения тебе кажутся некой игрой, флиртом, завоеванием. Затем ты начинаешь получать от этого удовольствие, ты расслаблен. У вас все хорошо, и тебе ничего не нужно для этого делать. После этого следует момент притирки.

Часто со временем все скатывается к бытовухе и привычке. Партнерам просто удобно жить вместе, и никому не хочется все начинать сначала. Поэтому уж лучше пусть будут недоделанные отношения, чем вообще никаких. Но отношения нужно просто укрепить.

Если тебя не устраивает данная модель, нужно понять и принять один факт: отношения – это работа.

Я дам тебе 10 советов, которые помогут укрепить отношения, вывести их на новый уровень и избавить от скуки и банальности.

1. Будь реалистом.
2. Уважай своего партнера.
3. Обсуждай проблемы.
4. Не пытайся контролировать ее.
5. Будь готов к тому, что вы оба изменитесь.
6. Научись ссориться.
7. Научись прощать.
8. Будь прагматичным.
9. Помни о мелочах.
10. Научись ловить волну.

Давай по чесноку, ты читаешь эту статью не от хорошей жизни!

Ты либо попал во френдзону, либо тебя бросила девушка, либо ты вообще нихрена не понимаешь, что происходит.

Вопрос: как долго ты готов это все терпеть? Как долго ты готов совершать одни и те же ошибки и как долго ты готов наступать на одни и те же грабли?

Чем дольше ты тупишь, тем быстрее твоя девушка найдет себе достойного мужчину

Получи рабочую модель поведения с девушкой и стань достойным мужчиной!

Получить рабочую модель поведения с девушкой

В каких случаях не стоит начинать отношения:

• Давление друзей или семьи. Если все тебе твердят, что уже пора завести хоть какие-то отношения, то не стоит поддаваться и попадаться на крючок мнения окружающих. Совершенно неважно, сколько тебе лет. Ты должен помнить о том, что это - твоя жизнь. И ты никому ничего не должен. Ты не обязан жить так, как того требуют другие люди, пусть даже самые близкие.
• Одиночество. В те моменты, когда человеку очень одиноко, он склонен думать, что именно новые отношения смогут его спасти. Еще одна достаточно распространенная ошибка. Ты никогда не закроешь эту пустоту просто еще одной очередной девушкой. Ты должен найти причину в себе и выяснить, почему у тебя в принципе возникло это чувство. Возможно, ты ведешь пассивный образ жизни. И тебе не хватает новых красок и эмоций.
• Наивная влюбленность. Или другими словами, перекладывание ответственности. Допустим, у тебя в жизни что-то не ладится. И вообще, все идет не так. И вдруг ты думаешь, что любовь сможет тебя спасти от всех бед и разочарований. Мой совет: реши все проблемы, наладь те моменты, которые вызывают вопросы.
• Комплексы. Ты пытаешься заглушить свои комплексы с помощью другого человека, который влюблен в тебя, восхищается тобой, питает твое эго. Это изначально неправильный подход. Он говорит только о том, что тебе нужен другой человек, чтобы все было нормально. Лучше займись своим саморазвитием и попытайся перешагнуть через неуверенность в себе.

1. Будь реалистом.

Умей отличать любовь от влюбленности и эйфории. Это только поначалу кажется, что у нее нет недостатков. Чуть позже ты поймешь, что не все всегда будет так просто и безоблачно. Что иногда у нее бывает плохое настроение или проблемы в жизни.

Иногда это будет съедать твои нервы. Но если ты выбрал этого человека, нужно быть готовым к таким неприятным моментам.

Да, это не так волшебно и сказочно, как казалось в самом начале. Зато это честно и по-взрослому. Не бойся брать ответственность на себя. Будь готов решать не только свои проблемы, но и проблемы девушки. Взамен ты получишь такую же поддержку и соучастие.

2. Уважай своего партнера.

Это то, на чем держатся крепкие отношения. Ссоры и скандалы будут тестом на прочность вашей пары. И, если вы его пройдете, то в дальнейшем все стабилизируется. Именно в этот момент крайне важно проявить уважение к своей девушке и не переходить черту.

Еще один важный момент – это самоуважение. Если ты сам не будешь уважать себя, то кто захочет? Ты будешь стремиться постоянно доказать, что достоин любви и внимания девушки. Это не поведение самца.

Не жалуйся на свою девушку. Если тебе что-то в ней не нравится, скажи об этом ей.

Прояви уважение к увлечениям своей девушки. Вы два абсолютно разных человека, поэтому логично, что у твоего партнера могут быть абсолютно иные интересы.

Уважай мнение своей девушки. Не стоит решать все в одиночку и думать, что принимать абсолютно все решения за двоих – это хорошо. Считайся с ее мнением, прислушивайся к нему. Будьте командой.

3. Обсуждай проблемы.

Ты никогда не решишь проблемы в своих отношениях, если не будешь о них говорить. Для этого между тобой и девушкой должно быть доверие. Если его нет, ссоры превратятся в замкнутый круг. Если тебя что-то не устраивает в поведении твоей девушки, обсуди это с ней в спокойной обстановке.

Делись с ней страхами и сомнениями. Даже теми, о которых ты не рассказываешь лучшим друзьям. Поверь, она сможет понять тебя и сумеет подобрать нужные слова.

Всегда выполняй все данные тобой обещания. Не превращайся в пустозвона. Держи свое слово.

Не думай, что в любом конфликте ты прав. Попробуй поставить себя на место девушки и попробовать понять ее недовольство. Зачастую в любом конфликте неправы оба.

4. Не пытайся всегда и во всем контролировать свою девушку.

Тотальный контроль – это то, что способно испортить даже самые крепкие отношения. Она не должна постоянно от чего-то отказываться, чтобы ты был спокоен. Однажды ей это надоест.

Точно так же, как и ты не должен отчитываться ей. Не стоит проверять ее телефон, социальные сети, не отпускать ее на встречи с подругами и так далее. Тебе бы понравилось такое отношение к себе?

Если ты боишься дать ей полную свободу действий, это говорит лишь о том, что ты не уверен в себе. Разберись со своими комплексами, и твоя паранойя пройдет.

5. Будь готов к тому, что вы оба изменитесь.

Ты не можешь знать того, какой будет девушка через несколько лет. И каким будешь ты. В этом и заключается одна из главных проблем многих пар. Они не готовы к изменениям, которые с ними происходят.

Они не понимают, что для человека это абсолютно нормально: менять внешность, убеждения, взгляды на жизнь, круг друзей. И требуют, чтобы партнер был такой же, как в момент их знакомства.

Это нереально, и ты должен четко это осознать. Для того, чтобы лучше подготовиться к этим изменениям, нужно чаще интересоваться жизнью своей девушки, ее хобби и увлечениями. А самое главное – это с уважением относиться ко всему, что происходит в ее жизни.

Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать?

Скачай "Женско-мужской разговорник".

Прочитав его, ты:- разберешься, что творится у девушки в голове, что ей движет, - чего хочет девушка на самом деле- и главное, КАК с ней нужно общаться, чтобы она понимала тебя, а ты ее

Скачать женско-мужской разговорник

6. Научись ссориться.

Наверное, для тебя это звучит очень странно, но именно правильные ссоры могут не только укрепить, но и спасти твои отношения. Из-за чего отношения могут разрушиться:

• Критика характера своего партнера (оскорбления, переход на личности, а не оценка поступков).
• Перекладывание вины (во всем и всегда виноват другой человек, но не ты).
• Оскорбления (ссору можно закончить через несколько минут, а слова, которые были сказаны в порыве гнева, еще надолго засядут в голове).
• Уход от ссоры (когда ты сдерживаешь негативные эмоции и носишь это в себе, потом это приводит к проблеме гораздо серьезней, чем просто очередной конфликт).

7. Научись прощать.

Не нужно тешить себя иллюзией, что у тебя получится изменить девушку. Она уже взрослый и сформировавшийся человек. Прими тот факт, что вы - разные люди. Все, что тебе нужно – это научиться прощать девушку за все ее несовершенства.

Как научиться прощать:

• Как только ссора закончилась, не нужно думать и анализировать, кто был прав. Научись оставлять все негативные воспоминания в прошлом. Не вспоминай претензии и обиды, которые вы уже проговорили, в следующий раз.
• Не нужно делать какие-то хорошие поступки, ожидая, что твоя девушка ответит тебе тем же. Это не по-мужски. Если ты делаешь что-то, то делай это безвозмездно. И ничего не жди взамен. Мирись первым без мысли, что она будет делать так же.
• Если твоя девушка сделала что-то плохое, это не значит, что она сделала это намеренно. Все ошибаются, не стоит относиться к этому слишком серьезно. Спроси, что стало причиной такого ее поведения. Выскажи претензии и закрой тему.

8. Будь прагматичным.

Идеала не существует и стоит забыть об «идеальных отношениях». Подобное существует в романтических книгах и фильмах. Нужно включить в себе прагматика и понять твои и ее сильные стороны. Исходя из этих знаний уже попробовать правильно распределить обязанности.

Помимо этого, есть вопросы, которые стоит обсудить в начале ваших отношений. Например, как вы будете определять, куда и когда поехать в отпуск? Как делить расходы, кто какую зону ответственности готов взять на себя? Сколько можешь потратить ты и твоя девушка из общего бюджета, не советуясь друг с другом?

Это может показаться глупостью и пустяком, но спустя время, ты поймешь, что именно это и спасает ваши отношения.

9. Помни о мелочах.

Вспомни самое начало ваших отношений, ты ухаживал за своей девушкой, дарил ей цветы, делал ей комплименты. Потом в этом всем исчезла необходимость. Бытовые моменты вязли вверх.

Очень важно, спустя определенное время, уделять внимание мелочам и стараться радовать свою девушку. Например, ты можешь пригласить ее на свидание, вместе сходить в кино или поужинать в ресторане. Также важно стараться проводить вместе как больше времени на выходных. Но не лежа на диване, а выезжать куда-то вместе и проявлять активность.

Именно эти нехитрые уловки способны спасти и восстановить отношения, вне зависимости от того, как долго вы вместе.

Также нужно должное внимание уделять сексу. Сексуальная близость несколько раз в неделю не только способствует гармонии в отношениях, но и улучшает физическое состояние.

10. Научись ловить волну.

Волны в отношениях – это взлеты и падения, которые вы переживаете вместе. И через которые проходит любая нормальная пара.

Некоторые из таких периодов могут длиться несколько дней, некоторые – пару месяцев, а некоторые – даже пару лет. В этом нет ничего страшного. Нужно принять это состояние и научиться с ним жить. Поддерживать своего партнера и смотреть на проблемы, как на нечто проходящее, над чем вам вместе предстоит работать.

На жизнь каждого из вас может повлиять огромное количество факторов: смена работы, ссоры с друзьями и семьей, переезды, трудное финансовое положение. Нужно максимально лояльно относиться к таким переменам в жизни и стараться поддержать друг друга.

Хочешь узнать, как женское «НЕТ» превратить в женское «ДА»?

Зарегистрируйся на БЕСПЛАТНЫЙ видеокурс и ты узнаешь:

Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой- 7 критических ошибок, которые ты допускаешь при общении с девушкой- Мышление успешного мужчины

Пройдя этот курс,ты:

1. Поймешь причины своих проблем с девушкой
2. Начнешь мыслить как успешный мужчина
3. Узнаешь как покорить девушку, которая тебе очень нравится.

Зарегистрироваться на курс

akloni.com

10 способов укрепить отношения с любимым | Блогер mary_LL на сайте SPLETNIK.RU 22 февраля 2013

Говорят, что... mary_LL 22 февраля 2013, 15:37

Даже если Вы уже многократно слышали подобные рекомендации, подумайте – а действительно ли Вы это применяете? Знать и делать – это далеко не одно и тоже... 1. Доверяйте своему мужчине Некоторым женщинам легче отдать свое тело, чем отдать свою душу. Не бойтесь доверять мужчине! Никто не требует от Вас рассказывать всю подноготную на первом же свидании. Но укрепление отношений напрямую связано с доверием друг к другу. Откройтесь первая и результат Вас приятно удивит. 2. Проявляйте искренний интерес к мужчине Обсуждайте вместе волнующие его темы. Мужчинам намного сложнее, чем женщинам, вывести свои рассуждения и переживания в слова. И поэтому они «прокручивают» в 20-тый раз разговор с шефом и поставщиками, пытаясь разобраться самостоятельно. А что видит женщина? Напряженное лицо и отсутствие интереса к ней. Научите своего мужчину делиться с Вами, проявляйте интерес. 3. Делайте комплименты мужчине Только не надо по ходу придумывать. Если Вам не нравится, например, как мужчина одевается, то глупо будет хвалить его «умение сочетать спортивные штаны и пиджак». Куда лучше найти в человеке то, что действительно Вам нравится. Хотя бы то, что он «следит за своим лицом, что у мужчин такая редкость» (если Вы заметили, что он бреется ежедневно, а не раз в пятилетку). 4. Оцените его по достоинству Ваш мужчина наверняка в чем-то эффективнее других коллег по полу. Иначе бы он не был Вашим мужчиной. Осталось только найти это и подобно методике из предыдущей фишки донести до мужчины как Вы цените его. Здесь есть существенное отличие – хвалить надо не по мелочам, а по-крупному. В глобальном масштабе, так сказать. - Занимает руководящую должность? – супер, как ты этого достиг. - Есть свой бизнес? - Молодец, умеешь принимать решения. И так далее… 5. Уступайте в малом, выигрывая в большом Если вопрос для Вас не принципиален – лучше уступить и сделать как удобно мужчине. Ну положите Вы свою расческу там, где мужчина не будет постоянно на нее натыкаться. Ну закроете вы тюбик с зубной пастой сами после мужчины. Если Вы не будете пилить его по мелочам, есть большая вероятность, что в том, что Вам действительно важно, мужчина пойдет на встречу. 6. Позвольте мужчине иногда побыть одному У всех нас бывают моменты, когда просто хочется побыть наедине с собой. Даже если в это время Вы находитесь в шумном супермаркете и покупаете продукты. Если Вы одна, Вы наедине с собой (ну может компанию Вам составляет список продуктов). 7. Совершенствуйтесь и развивайтесь сами Будьте интересны в первую очередь самой себе и тогда с вами будет интересно и другим. В том числе вашему мужчине. 8. Позвольте себе быть с ним Женщиной Чтобы там ни говорили, о современных эмансипированных женщинах, которые могут горы свернуть, для прочных отношений полезно развивать свое женское начало. Нужно быть женственной. Тогда мужчине ничего не останется делать, кроме как развивать свое мужское начало. 9. Прислушивайтесь, слушайте и услышьте своего мужчину Это очень важный момент. Если Вам кажется, что Вы самая умная и итак все знаете, а слушать мужчину – только время тратить, то забудьте о крепких взаимоотношениях. Научитесь умению услышать своего мужчину. Иногда не слова, сказанные им, а поступки говорят больше. 10. Дайте мужчине то, что ему не смогли дать другие женщины Если Вы будете использовать эти фишки, то, поверьте, Вы дадите своему мужчине именно это. Успехов!

www.spletnik.ru

Как укрепить отношения с парнем

8 способов сделать ваш союз крепким

Любовные отношения между мужчиной и женщиной всегда сопровождаются сильными эмоциями. Они выражены в потребности любить и быть любимым. Это чувство пожалуй сильнее всех других, которые испытывает человек. Отношения нужно холить, лелеять, работать над ними, и укреплять их всеми возможными способами. А о том, как это сделать, поговорим прямо сейчас.

Вы встречаетесь. Ваши отношения только развиваются. У вас все хорошо. Но согласитесь, так будет не всегда. И многие пары, пройдя некоторое время, начинают постепенно рушить свои отношения, мелкими ссорами и обидами.

И, чтобы такого не было, а наоборот, отношения между вами были только крепче, нужны некоторые усилия, как со стороны мужчины, так и со стороны женщины. Для поддержания любовных и романтических чувств, требует непрерывного участия друг друга, а также времени.

И поэтому, многие психологи делятся несколькими важными секретами успешных отношений. Это обычные восемь правил, придерживаясь которых можно укрепить отношения.

Как мы уже поняли, ни одни отношения так просто не строятся, и даже, если все идет как по маслу, все равно в некоторых моментах нужно проявлять понимание.

И нехватка навыков общения не должно быть препятствием для ваших отношений. Попробуйте найти путь к его сердцу. Поверьте, не всегда он лежит через желудок. Это раньше было так, сейчас же все иначе.

Возможно, вам нужно уважать себя больше? Очень часто, нередки случаи, когда при чувстве возвышенности себя, и дела с мужчинами идут намного лучше. Но это редко бывает, если вам мешает недостаточный уровень вашего общего развития, или нехватка к знаний о его работе – карьере, или же ваше происхождение, и манера разговаривать. Не важно. Главное, чтоб ни одна из них не смогла вас разлучить с вашим избранником. И для этого можно дать несколько советов. Возможно, они помогут вам.

Что именно вы должны знать? Для того, чтобы иметь успех у мужчины, вы должны быть в курсе его интересов и дел. Несмотря на то, что у вас своя профессия, это не значит, что вы не должны быть в курсе его занятий и работе. Это нужно знать. Если он, к примеру, юрист, вы должны ориентироваться в некоторых терминах. Это пригодиться для того, чтобы поддерживать с ним разговор, тем самым вы обеспечите общие темы для общения. Развитие своего интеллекта, кругозора и мышления, очень важно. Это вам поможет сблизиться, ведь иногда именно в разговорах раскрывается человек.

Развивайте свои умственные способности. Порой это так нравится мужчинам. Особенно, если вы будете подкидывать ему дюжины новых идей для размышления. Ему будет с вами интересно, и у него появиться потребность общения с вами. Одним словом- используйте ваш ум, для того, чтобы привлечь мужчину.

Будьте личностью. Важно, чтоб эта личность умела глубоко, четко ясно мыслить. Но не нужно быть жесткой и категоричной. Не забывайте, что вы все-таки женщина. Иногда можно позволить себе быть чуточку нежной, чуточку эмоциональной. В основном все зависит от, того какой у вас темперамент. Полностью подстраиваться под желания и потребности мужчины тоже не стоит.

Очень важно разговаривать. И то, о чем говорить, тоже имеет значение. И ваши отношения примут новую палитру эмоций и чувств. И со временем вы не заметите, как вы узаконите ваши сердечные узы. И тут уже потом будет стоять иной вопрос.

Ответ вам однозначно пригодиться.

Когда-то давно я слышала такую фразу, что идеального мужчину делает женщина. Очень интересное рассуждение. И над ним можно размышлять сколько угодно. Однако, сам смысл говорит о том, что придерживаясь своего налаженного быта вы можете поспособствовать к отличному развитию ваших отношений. Ведь семейные отношения тоже требуют внимания и усилий. А мы попробуем помочь вам некоторыми советами.

Прочитайте, подумайте, может быть для вас они будут очень полезны.

Совет 1. Не старайтесь все важные решения самостоятельно, вы теперь супружеская пара.

Привлекайте к этому процессу своего мужа. Обязательно, проявленную инициативы вы должны похвалить. При возникших неудачах поддерживайте его, и радуйтесь даже его незначительным успехам.

Совет 2. Будьте особо внимательны к своей второй половине в тех моментах, когда у него проблемы в делах и на работе. Не удивляйтесь над его раздражительностью и нервозностью. Это нормальное проявление недовольства. И вы, как жена должны поддержать его. Суметь это сделать. Важно, чтобы при помощи вашей поддержки он снова обретет чувство уверенности в себе. Напоминайте о том, что он так много значит для вас, и то, что он просто незаменим в вашей семье. Но будьте внимательны. Напоминать о его прошлых неудачах в эти периоды лучше не стоит. Это лишь усугубит ситуацию. Сами понимаете.

Совет 3. С мужеством переносите денежные затруднения, которые возникли в вашей семье. Будет не хорошо постоянно сравнивать, и укорять мужа, приводя пример более успешных и деловитых мужчин. Вы не поверите, но на самом деле мужчина в таких ситуациях частенько укоряет себя сам, а добавленные к этому ваше недовольство будут только еще больше угнетать его. Будьте мудрее. От этого зависит успех вашего мужчины и благополучие вашей семьи.

Совет 4. Любите все достоинства своего мужчины. Не обращайте внимания на его недостатки. Цените его таким, какой он есть здесь и сейчас с вами. Ведь вы вышли за него замуж именно благодаря этому.

Совет 5. Не забывайте, что в любой возникшей ссоре между супругами женщина должна быть красивой, и поэтому, лучше не начинайте ссору первой, если вы без красивой прически и макияжа. И при возникших конфликтах, одним из ключевых процедур считается разрешение при помощи так называемого «семейного совета». Именно за этим советом постарайтесь без криков, ругани и ссор спокойно обсудить то, чего вы хотите получить от мужа, тем самым высказывая ему ваши, может быть, накопившиеся замечания. Но выслушать в свой адрес замечания вам тоже придется. Если вам сложно говорить об этом, пишите откровения на листочках. Поверьте, все проблемы, обсужденные во время спокойного разговора решить намного легче.

Совет 6. Возможно вы преуспевающая в своем деле женщина. Но это лишь одна ваша отличная сторона. Помимо этого позвольте вашему мужу гордиться вами и в роли хорошей хозяйки. Не сомневайтесь, любому мужчине нравиться то, что за ним ухаживают и вкусно кормят. Но не стоит забывать о том, что ваш избранник женился не на уборщице и кухарке, а прежде всего на любимой женщине. Обязательное, но не самое главное, что необходимо делать, так это приводить в порядок ваш дом и частенько баловать мужчину кулинарными вкусностями. Усталость ни кому не к лицу. Для любого мужчины очень важно, чтоб его встречала с работы дома ухоженная и отдохнувшая жена. Помните об этом.

Главное, не забывайте, что все советы хороши – но только в меру. Для мужчины главное тепло и уют родного дома, который создается вами, а также заботливая и любящая его жена.

Конечно, все счастливые семьи счастливы по-своему. Но все же психологи давно заметили: если уделять друг другу достаточное количество времени, есть все шансы сохранить нежные отношения на многие годы.
И речь идет отнюдь не о круглосуточной «работе» над союзом. Весь секрет - в мелочах.
Мы выяснили, как с помощью всего 6 часов в неделю можно укрепить отношения. Прекрасная инвестиция, не правда ли?

1. Свидания - 2 часа в неделю

Романтические свидания необходимы не только в конфетно-букетный период. Не менее важны они и для пар со стажем.
Условия: для свидания подходит любая обстановка, которая отличается от повседневной и вырывает пару из обычного жизненного уклада. Можно устроить совместную прогулку в парке, заказать столик в ресторане, вместе почитать книгу или посмотреть фильм. Во время свидания важно сосредоточиться друг на друге, задавать вопросы о разных сферах жизни партнера и внимательно слушать его.
Время: 1 раз в неделю на 2 часа.

2. Совместное планирование дня - 10 минут в неделю

Перед уходом на работу счастливые муж и жена интересуются планами друг друга. Цель такого действия - узнать, что ждет партнера сегодня, какое у него настроение на день, проявить заботу и участие.
Условия: во время завтрака, перед тем как разойтись по своим делам, обсудить планы на день.
Время: При 5-дневном рабочем графике это займет 2 минуты в день, итого 10 минут в неделю.

3. Поддержка вечером - 1 час 40 минут в неделю

День может быть каким угодно тяжелым и невеселым, но любые трудности переживаются легче, если дома ждет поддержка. Вернувшись с работы, супруги обсуждают события дня, делятся впечатлениями. В неспешной беседе за чашкой чая легко снимается рабочее напряжение.
Условия: встречая партнера в конце дня, нежно обнять его, поцеловать, поинтересоваться, как прошел день.
Время: 20 минут в день или 1 час 40 минут в неделю при 5-дневной рабочей неделе.

4. Восхищение и искреннее признание - 35 минут в неделю

Счастливые пары минимум 1 раз в день высказывают слова искреннего ободрения или восхищения в адрес друг друга. Важно найти способы сказать любимому человеку, что вы его любите и цените.
Условия: конечно, признание и восхищение не должны быть наигранными и отрепетированными. Очень полезно вести «журнал восхищения» партнером. В него нужно записывать абсолютно все, что вам нравится в любимом человеке, и, по вашему мнению, достойно признания.
Время: 5 минут в день, за неделю это 35 минут.

5. Проявление любви и нежности - 35 минут в неделю

Чтобы поддерживать в паре теплые и доверительные отношения, важно находиться в физическом контакте. Речь идет о поцелуях, объятиях, нежных словах, ласковых прикосновениях. Иногда достаточно поцелуя на ночь или крепких объятий на несколько минут. Такая мера поможет снять стресс, уладить ссору, почувствовать любовь и заботу партнера.
Условия: вечером и по возможности в течение дня прикасаться к любимому человеку, обнимать, целовать, говорить теплые слова.
Время: 5 минут в день, итого 35 минут в неделю.

6. Проговаривание проблем - 1 час в неделю

Всего 1 час в неделю на обсуждение насущных проблем в паре очень важен. Такие разговоры дают партнерам возможность поделиться своими страхами и переживаниями, почувствовать принятие и поддержку вместо отвержения.
Условия: превратить разговор в еженедельный ритуал, который необходимо совершать в одно и то же время. Вот прямо сейчас отметить этот священный час в календаре и не отступать от традиции.
В процессе общения вам обоим может быть несколько некомфортно. Чтобы снять напряжение, в начале разговора лучше обсудить, что улучшилось с момента прошлой беседы. Затем отметить 5 позитивных моментов, связанных с партнером, о чем вы прежде не говорили. Важно приводить примеры. После этого можно переходить к обсуждению сложностей в отношениях, по ходу меняясь местами, то слушая, то говоря. Если эмоции зашкаливают, можно прерваться минут на 20, а затем снова продолжить беседу.
Время: всего 1 час в неделю способен спасти отношения.
В сумме получается всего 6 часов в неделю. Совсем немного, но они принесут огромные дивиденды в виде крепких и гармоничных отношений.
А какие секреты счастливых пар знаете вы?