Психосоматика перенашивания беременности. Психосоматика и психологические причины замершей беременности
17.03.2016 14:28 657677
Нет ничего ужаснее для будущей мамы, чем узнать, что ее ребенок погиб, а тем более – что она до сих пор его вынашивает. Кто виноват в остановке развития эмбриона? Можно ли было уберечься? И главное – как жить дальше? Эти вопросы ставят в тупик и вызывают панику даже у тех, кто только планирует зачатие.
Психолог-сексолог, семейный, детский, перинатальный психолог Елена Шамова и другие специалисты попробовали ответить на самые важные и тревожные из них и разобраться, что же делать при замершей беременности.
Один из важных вопросов, возникающих у женщины: как определить, что плод замер, и нужно срочно обратиться к врачу?
Точно определить, остановилось ли развитие плода, можно по анализу крови на ХГЧ – хорионический гонадотропин человека. Именно его наличие в моче определяют тесты на беременность. Если уровень гормона снижается или хотя бы остается на прежнем уровне день ото дня, это явный признак остановки роста плода. УЗИ тоже покажет, есть ли эмбрион в плодном яйце, соответствует ли он размерам для своего срока. Бывает, что на 5-6 неделе плодное яйцо гораздо меньше положенного, тогда проверку проводят еще через 1-2 недели. Если оно осталось прежних размеров, то специалист диагностирует замершую беременность, а если выросло, то, скорее всего, неверно был установлен срок, и тогда его корректируют.
На поздних сроках поводом срочно обращаться к врачу служат кровянистые выделения на прокладке, тянущие боли внизу живота и даже усиленный аппетит, исчезновение токсикоза и уменьшение размера и твердости груди.
Но иногда женщина и вовсе не знает, что вынашивала малыша. «Если беременность замирает на ранних сроках, то, скорее всего, женщина столкнется с задержкой менструации на несколько недель. А после беременность прерывается, и эмбрион выходит вместе с менструальными выделениями. Выглядит это как обычный сбой цикла», – поясняет врач-акушер-гинеколог медицинской клиники «Атлас», кандидат медицинских наук Ольга Терехина.
Вопрос второй. На каких сроках возникает замирание беременности?
Врачи условно делят неразвивающуюся беременность на раннюю и позднюю. Первая обычно случается до 12 недель, вторая – в последнем триместре. «Наиболее часто прерывание беременности по типу замирания происходит на 5-6 неделе и связано с генетической аномалией плода, но женщина может не догадываться об этом и узнать только на 7-8 неделе беременности, – рассказывает врач-гинеколог Сестрорецкой городской больницы № 40 Елена Константинова. – Также остановка развития эмбриона может случиться и на 7-8 неделе беременности, что в большинстве случаев связано с инфекцией. После 10 недель, как правило, причинами являются неполадки в системе свертывания крови».
Вопрос третий. Почему это произошло?
Точные причины остановки развития плода определить крайне сложно, но они также напрямую зависят от срока, на котором это произошло. У раннего замирания основных причин три: генетические нарушения, скрытые инфекции у матери и нарушения гормонального баланса – выработка недостаточного количества женских гормонов или избыток мужских.
«Эти же причины могут вызвать замирание и на более поздних сроках, – рассказывает врач-акушер-гинеколог медицинской клиники «Атлас» Ольга Терехина, – но помимо них встречаются и многие другие: антифосфолипидный синдром (АФС); активизация спящих вирусных инфекций, таких как цитомегаловирус; осложнения после гриппа или краснухи; анатомические особенности матки (двурогая или седловидная матка), истмико-цервикальная недостаточность – патологическое состояние, часто встречающееся у женщин, сделавших много абортов, имеющих в анамнезе выкидыши, разрывы шейки матки в предыдущих родах; экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), когда женщина беременеет вопреки природным законам, поэтому естественный отбор включается на более поздних сроках беременности, хотя обычно это происходит в первые 12 недель; низкий вес, дефицит микроэлементов и витаминов. Бывает, что с замиранием беременности сталкиваются женщины с массой тела около 40 кг. Болезненно худую особу природа ограждает от вынашивания ребенка, потому что это может нанести непоправимый вред ее здоровью. По той же причине происходит замирание беременности при недостатке витаминов и микроэлементов в организме будущей мамы.
Четвертый вопрос. Генетика виновата?
Пресловутый естественный отбор предотвращает появление на свет нежизнеспособных особей. Эта фраза из учебника по генетике звучит цинично, но на самом деле так и происходит. В первом триместре плод с генетическими нарушениями, несовместимыми с жизнью, погибает. Обычно в этот период происходит выкидыш, но иногда он как будто прерывается на полпути, и плод просто прекращает расти, хотя женщина по-прежнему его вынашивает.
«Это так называемый «неудачный эмбрион», – поясняет акушер-гинеколог Женского Центра Клинического Госпиталя Лапино, кандидат медицинских наук Анна Аграновская. – У него неправильный набор хромосом – не 46, как у всех здоровых людей, а 45, 47 или даже 92».
Пятый вопрос. Влияют ли психологические причины на замершую беременность?
Порой бывают странные случаи замирания плода, когда все анализы говорят об абсолютном здоровье родителей и самого эмбриона, но выжить он не в состоянии. И так происходит из раза в раз. Семейный, детский, перинатальный психолог Елена Шамова считает, что причиной этому могут служить психосоматические нарушения, когда психологическое состояние будущей мамы влияет на ее физическое здоровье.
«Очень часто мои клиентки с замершей беременностью не хотят детей, хотя крайне редко признаются в этом даже сами себе, – рассказывает Елена Шамова. – Случай первый: муж и родственники настаивают, женщина поддается, но уровень тревоги так высок, что ребенок погибает, не успев родиться. В анамнезе четыре замерших беременности. У второй мамы – многодетной – не хватает сил на очередного малыша, она истощена постоянными родами физически и духовно. У нее семеро детей и два замерших эмбриона подряд. Другая моя пациентка инфантильна – согласилась на рождение ребенка при условии, что его воспитанием займется ее мама, сама же она сохранит карьеру. Когда мама отказалась от предложения, у девушки не хватило внутренней готовности к перемене уклада жизни, и плод погиб на 38 неделе беременности. Подсознательный страх движет родителями инвалидов и детей с патологией. Они боятся повторить травматичный опыт, это приводит к гибели плода. А порой ценность самой беременности намного выше, чем ребенка, из-за повышенного внимания мужа и родственников, всяческой помощи по дому, которая прекращается с рождением малыша. Поэтому в семье одной из моих клиенток, у которой уже трое детей, случилось четыре замершие беременности подряд.
Шестой вопрос. Могли ли врачи спасти ребенка?
Нередко можно услышать жалобы женщин на то, что гинекологи «не уследили», «не доглядели» и «не спасли». При остановке роста эмбриона на более поздних сроках это действительно возможно, если мама сразу же обратится в больницу при первых подозрительных симптомах – отсутствии движения малыша, кровянистых или бурых выделениях, ноющей и тянущей боли внизу живота или в пояснице.
Но определить и тем более предотвратить замирание беременности на ранних стадиях практически невозможно, с этим не справится ни один врач, даже если женщина будет посещать его ежедневно. Даже если предположить, что возможно постоянно делать анализ ХГЧ, чтобы определить, растет ли плод, спасти его при этом не представляется возможным, потому что не будут известны точные причины замирания.
При этом гинеколог действительно может быть виноват в том, что не сумел распознать замершую беременность в течение долгого времени. В организме женщины, вынашивающей мертвый эмбрион, разовьется инфекция, которая вызовет массу проблем вплоть до сепсиса и летального исхода. Поэтому, как только анализы и УЗИ точно подтвердят смерть эмбриона, его срочно удаляют из полости матки – проводят процедуру, схожую с обычным абортом.
Седьмой вопрос. Что ожидает женщину после замирания плода?
Почти всегда из-за замирания плода в организме женщины возникает воспаление, поэтому помимо процедуры чистки ей предстоит медикаментозное лечение антибиотиками. Врачи постараются определить причину неудавшейся беременности, чтобы предотвратить повторение ситуации в будущем.
Генетический материал плода исследуют, чтобы понять, насколько часто встречается «хромосомная поломка». Если редко, значит, это ужасная случайность, ошибка природы, сбой, повторение которого маловероятно. В противном случае родителям предложат сделать экстракорпоральное оплодотворение, чтобы заранее определить наиболее жизнеспособные эмбрионы и подсадить женщине именно их.
«Такую же диагностику рекомендуют делать в случае любого ЭКО, – комментирует врач-акушер-гинеколог медицинской клиники «Атлас» Ольга Терехина, – Ведь сама по себе эта процедура повышает риск замирания беременности. А подсаживая наиболее жизнеспособные эмбрионы, можно повысить шансы на благополучный исход».
Если причиной стал антифосфолипидный синдром (АФС), то вести новую беременность должен не только гинеколог, но и гематолог. Женщине пропишут курс препаратов для подготовки к беременности и вынашиванию малыша.
«Безусловно, после замирания беременности нужно сделать скрининг на вирусные и бактериальные инфекции, сдать анализ на гормоны, – отмечает Ольга Терехина. – Понятное дело, что, если причиной была краснуха, то подобное больше не повторится. Но если замирание случилось из-за активации цитомегаловируса, важно проконсультироваться с иммунологом, который изучит иммунный статус женщины и даст рекомендации по восстановлению и подготовке к последующей беременности.
Восьмой вопрос. Как с этой потерей жить дальше?
Как только женщина утвердительно отвечает на вопрос врача: «Оставляете?», – она становится матерью, и воспринимает эмбрион как живое существо, родное дитя. И его потеря – это потеря самого родного человека на свете.
«Женщина, как правило, переживает ее очень тяжело, – отмечает психолог-сексолог, семейный, детский, перинатальный психолог Елена Шамова. – Чтобы пережить эту утрату морально и психологически, отпустить ситуацию, психика должна пройти все стадии переживания травматизации или горя, а на это требуется около года, а кому-то – еще больше, так как каждый случай по-своему индивидуален. Предстоит отгоревать, отпустить эту замершую беременность. Иначе на эмоциональном уровне произойдет замещение одного ребенка другим. В дальнейшем такие «дети-заместители» живут как будто за двоих, им трудно принимать решения, определяться, часто они замкнуты и закрыты в себе. В более взрослом возрасте они так и озвучивают – «живу как будто еще за кого-то», «как будто во мне живут два человека» и т.д.
«А вот винить себя неконструктивно, – настаивает Елена Шамова, – Это никак не приблизит вас к решению вопроса. Гораздо важнее, получая поддержку, найти глубинные причины случившегося, разобраться в них, и жить дальше, созидая»!
Девятый вопрос. Будут ли еще дети?
Врачи-репродуктологи в один голос говорят: «Да, почти наверняка будут!» Повторное замирание беременности, если выяснена ее причина, случается редко. Но точный срок, когда можно планировать пополнение в семействе, мало кто называет. «Однозначного ответа быть не может, – отмечает акушер-гинеколог Женского Центра Клинического Госпиталя Лапино, кандидат медицинских наук Анна Аграновская. – Каждый случай индивидуален и зависит от срока, на котором замерла предыдущая беременность и причин, ее вызвавших. Как правило, для восстановления организма требуется от 3-4 месяцев до года».
Спустя это время можно попробовать снова забеременеть, но быть более осторожной, прислушиваться к себе. «Сон, питание, режим дня, прогулки, психологический фон, отношения в паре – все это крайне важно для здоровья будущего малыша», – отмечает психолог-сексолог, семейный, детский, перинатальный психолог Елена Шамова. – При малейших признаках душевного дискомфорта, возникновении чувства тревоги (особенно иррациональной или беспричинной), нарушениях сна, страхах родов, или страхах, связанных с ребенком, нужно немедленно обратиться за помощью к специалистам!»
Десятый вопрос. Как свести до минимума риск замирания беременности?
Если замершая беременность уже случалась, то, как минимум, придется устранить причины, которые ее вызвали. Только так появится надежда на то, что печальный случай не повторится вновь.
Врач-гинеколог Сестрорецкой городской больницы № 40 Елена Константинова советует пройти тщательное обследование, исключить наличие каких-либо инфекций, причем не только женщине, но и ее половому партнеру. «Затем стоит проверить функцию щитовидной железы, гормональный фон, если есть или были когда-либо нарушения менструального цикла, – комментирует специалист, – Проверить свертывающую систему крови. Если в анамнезе у близких родственников были инфаркты или инсульты в возрасте до 45 лет, тромбозы или тромбофлебиты, тогда обязательно посещение гематолога и дополнительное обследование».
В случае замирания беременности и остановки развития плода главное помнить, что на этом не заканчивается жизнь ваша и вашей семьи, у вас еще могут быть здоровые дети. И уж тем более не стоит винить себя, врачей или кого-то ещё в случившемся. Все силы и энергию лучше потратить на выяснение причин и полное обследование, чтобы с новыми силами и кристальным здоровьем приступить к новым попыткам зачать малыша.
Женщина, которая потеряла еще неродившегося ребенка, всегда задается вопросом о том, почему это случилось. Нужно отметить, что далеко не всегда медицина может дать внятные и убедительные ответы на него, ведь многие причины, по которым плод прекращает свое развитие в материнской утробе и погибает, науке неизвестны. В этом случае врачи ограничиваются выражением соболезнований и говорят, что так бывает или причины не установлены. У специалистов в области психосоматической медицины есть свое объяснение выкидышам и замершей беременности. Именно о них и поговорим в этом материале.
С точки зрения медицины
Тема невынашивания беременности сама по себе болезненная и очень деликатная. Но не говорить о ней нельзя и именно это давно поняли в Минздраве, а потому рекомендуют всем женщинам, беременность которых закончилась неудачей, обязательно встретиться с перинатальным психологом, такие специалисты сегодня работают в женских консультациях. Все дело в том, что механизмы выкидыша, внематочной беременности, замершей беременности и преждевременных родов задолго до того срока, когда малыш будет считаться жизнеспособным, очень тонки. И не всегда поддаются логике и научным объяснениям.
Выкидышем считается самопроизвольное прерывание беременности на сроке до 21 недели. Потом прерывание беременности будет считаться преждевременными родами. Замершей беременностью считается патологическое осложнение, при котором плод прекращает развитие и погибает, но после этого еще некоторое время находится в полости матки. Внематочная беременность – локализация плода не в матке, а в ином месте, чаще всего – в маточных трубах. Что объединяет эти ситуации? Во всех случаях беременность нельзя продлить, этот ребенок не имеет шансов на рождение.
В медицине причинами выкидышей и замершей беременности часто называют инфекционные заболевания, патологии репродуктивной системы женщины, наследственные предрасположенности, влияние негативных факторов – вредные привычки, хромосомные аномалии, неблагоприятная экологическая ситуация, стрессы. Каждая пятая беременность, по статистике, заканчивается выкидышем.
Психосоматические причины
Организм женщины должен создать максимально благоприятные условия для развития плода, а плод должен «захотеть» прийти в этот мир. Малыш тесно связан со своей мамой с первых дней после зачатия. После того как примерно через неделю после зачатия произойдет имплантация, он будет связан еще сильнее: питание и кислород малыш будет получать из материнской крови. Вместе с полезными веществами и витаминами она вполне может передавать своему ребенку и гормоны.
При стрессе, страхе, неприязни, гневе, раздражении у женщины вырабатываются гормоны стресса. С одной стороны, они частично блокируют половые гормоны, в том числе важный для вынашивания беременности прогестерон, с другой стороны, они пагубно сказываются на развитии малыша и его самочувствии.
Именно страхом объясняются угроза прерывания и привычное невынашивание, ведь женщина боится, имея уже негативный опыт, что и в этот раз выносить малыша не получится. Обычно так происходит у тех, кто мечтает о материнстве, но страх оказывается сильнее. Разорвать порочный круг поможет грамотный психолог или психотерапевт, посетить которого желательно еще до того, как наступит новая беременность. Устранение страха – важное условие для преодоления привычного невынашивания.
Психосоматика объясняет, какие именно действия и мысли женщины могли привести к болезни. Главное условие – полное принятие ответственности на себя, то есть женщина должна понимать, что именно она привлекла в свою жизнь то или иное событие и никто в этом не виноват.
Так, выкидыш или замершая беременность могут произойти у женщины, которая попросту не хочет детей. Так бывает и стыдиться тут совершенно нечего, что женщина на момент зачатия была не готова к материнству. В этом случае выкидыш очень вероятен. Если на беременность она решилась сознательно, но под давлением родственников или мужа, которые начали стыдить, что она до сих пор не призадумалась о детях, а внутреннего принятия беременности у нее не возникло даже после двух полосок на тесте, неблагоприятный исход для данной беременности вполне реален.
Страхов, связанных с беременностью, у женщины может быть сколько угодно: многие установки складываются в детстве и глубоко «застревают» на подсознательном уровне. С детства девочка видит в фильмах и читает в книгах, что роды – это боль, это опасно и очень страшно. В этом случае наступление беременности во взрослом возрасте может всколыхнуть массу страхов из детства и приобретенных недавно переживаний за то, как она сможет прокормить малыша. Выкидыши и замершие беременности нередко происходят у дам, которые не любят своего партнера, подсознательно не хотят рожать от него детей.
Подсознательная часть разума всегда стремится сделать, как лучше для человека. Все, что его беспокоит, чего он боится, для подсознания – сигнал к действиям. Если женщина сомневается, хочет ли она быть мамой, если она не уверена в своем партнере, в своих силах, то подсознание может предпринять все (на гормональном и иных уровнях), чтобы были запущены механизмы сохранения организма, то есть избавляется от плода, ставшего причиной таких эмоций и переживаний у беременной. Это могут быть не только страхи перед родами, но и страх испортить фигуру, стать непривлекательной после рождения малыша, особенно если работа и карьеры женщины связаны с ее внешностью (модель, актриса).
Что делать?
Там, где есть потеря ребенка, всегда живет страх. Глубокий, спрятанный в подсознании, порой, детский. И начать поиски нужно именно с детства. Если самой трудно ответить на честные вопросы, себе же адресованные, то в этом могут помочь психологи или психотерапевт. Сформулированный страх, проговоренный – всегда меньше, чем скрытый.
Расскажет, как состояние мамы во время беременности влияет на настоящее и будущее ребенка.
«Я беременна!», « Ура у меня будет ребенок!» - шок, радость, восхищение от гаммы нахлынувших чувств. А что же происходит с женщиной, после первого шквала эмоций?
Ведь это только со стороны кажется, что девять месяцев беременности для женщины наполнены безмятежностью и покоем, повышенным вниманием со стороны родственников, сверхбережным отношением мужа. Очень часто, восторг и радость сменяются беспричинными слезами, страхом, тревогой, иногда сомнениями. Этому есть простое объяснение : материнство связано с неизбежными переменами на физическом, психологическом и гормональном уровне. Ежедневное изменение внешнего вида беременной женщины, ее образа жизни, новые виды недомогания: и токсикоз, быстрая утомляемость - все это приводит к стрессам и смене настроения. У каждой беременной женщины могут возникнуть свои : страх перед родами, страх предстоящей боли, страх за будущего ребенка, и наконец, страх беременности, особенно, если это грандиозное событие случилось, впервые. Как же адаптироваться женщине к будням долгожданного ожидания малыша и обрести ощущение гармонии?
Симбиоз «мать-дитя»
С момента зачатия будущая мама и внут-риутробный плод пребывают в состоянии симбиотического единства: взаимодополняющие и взаимозависимые отношения. СИМБИОЗ (от греч. «sym-biosis» - «вместе») - союз между зависящими друг от друга организмами, взаимосвязь между двумя людьми, нуждающимися друг в друге.
Эмоциональная связь
Во время беременности мама воплощает свое отношение к миру и формирует модель мира для ребенка . И если удается с момента зачатия обеспечить плод, чувством защищенности и уверенности, создать атмосферу тепла и любви, то это поистине ценный дар ребенку на всю жизнь: ведь так важно знать, что он любим и желанный. Из этих чувств на протяжении всей жизни формируются такие качества, как дружелюбие и оптимизм, уверенность в собственных силах.
Гормональная связь
Изменения в нервной системе беременной женщины приводят к изменениям работы эндокринной системы , регулирующей репродуктивные функции организма. Мама и плод во время беременности представляют собой единую гормональную систему. Первые десять недель беременности меж-ду мамой и плодом происходит активный биохимический обмен, где маме отведена роль поставщика гормонов, отвечающих за развитие плода.
От работы эндокринной системы зависит получение в нужном количестве необходимых гормонов плодом: гормон роста, гормоны, отвечающие за стимуляцию кальциевого обмена.
Кроме того, эндо-кринная система тесно связана с психическими процессами. После десяти недель беременности начинает функционировать , и обмен гормонами начинает идти в обе стороны. Одна из физиологических функций плаценты заключается в непрерывном обеспечении обмена веществ и информации между мамой и плодом. Было установлено и зафиксировано на снимках, что плод синхронно с мамой улыбается и корчит гримасы, повторяя ее мимику, а значит, отражает ее эмоциональное состояние. Гормоны легко проникают через плаценту, и все эмоциональные переживания матери передаются плоду в считанные минуты. Интересно, что каждой эмоции соответствует гормональный носитель: радость - эндормины, а огорчение продуцирует гормон «стресса» - катехошмины.
Роль отца во время беременности
Итак, поскольку все положительные эмоции внутриутробный малыш воспринимает тогда, когда они направлены на маму, то важно вспомнить о роли отца во время беременности. Поддержка мужа - главное для беременной женщины, а значит - и для будущего малыша. Когда муж проявляет заботу и оказывает знаки внимания супруге, поведение плода остается спокойным и умиротворенным. Чем комфортнее чувствует себя будущая мама во время беременности, тем выше уровень положительного потенциала плода, и тем устойчивее психика ребенка после рождения. Для рождения красивого и умного ребенка будущему папе необходимо окружить жену красотой и поко-ем, создать условия для развития ее творческого потенциала.
Только от папы с мамой зависит, какое представление об окружающем мире получит в наследство ребенок: злой и грустный будет этот мир либо же красочный, веселый, полный добрых впечатлений. Поэтому постарайтесь чаще слушать хорошую музыку, бывать на природе и просто научитесь радоваться жизни в ожидании чуда.
Счастливой беременности!
Перед тем, как говорить о психологических причинах внематочной беременности, важно понять, что это за состояние. В медицинской практике под внематочной беременностью понимают осложнения беременности, при которых прикрепления оплодотворенной яйцеклетки происходят вне полости матки. Практически всегда внематочная беременность является нежизнеспособной, опасной для здоровья матери из-за высокой вероятности обильного внутреннего кровотечения.
Внематочная беременность – ситуация, требующая скорой медицинской помощи. В противном случае вероятен смертельный исход.
В чем заключаются психологические причины внематочной беременности
Чтобы свести к нулю вероятность возникновения внематочной беременности, рекомендуется изучить и осознать психологические причины болезни. Проблемы с родами всегда связаны с нерешительностью человека, его сильным страхом изменить свою жизнь.
Вы должны воспитать в себе мысль, что жизнь не стоит на месте. С вами всегда будут происходить какие-то события, поэтому следует приготовиться к переменам.
Беременность – не наказание, которое вам нужно пережить и перетерпеть. Это не негативное явление в вашей жизни, а подарок судьбы, за который следует благодарить Вселенную. Даже, если вы не хотели ребенка и не были готовы к родам, постарайтесь перестроить свое сознание на позитивный лад, ждите малыша и встречайте его с радостью. В противном случае внематочная беременность может стать защитной реакцией вашей психики, при которой ваш организм начнет избавляться от малыша любой ценой.
Вы рождаете ребенка, прежде всего, для себя. Не стоит относиться к беременности, как к жертве или обязанности. Это ваш малыш, которого вам будет очень легко полюбить.
Избавьтесь от своих страхов и сомнений, переборите свой страх. Вы достойны быть счастливым человеком, у которого все будет замечательно.
Избежать внематочной беременности или пережить ее поможет ежедневное повторение следующих стимулирующих фраз:
- «Моя жизнь полна счастья и радости».
- «Я наслаждаюсь жизнью и стараюсь получить от нее максимум положительных эмоций».
- «Беды и несчастья – временные явления, с которыми я легко справлюсь».
Треть людей на земле склонны некоторые переходные моменты переживать просто не психологически, а психосоматически, выражать свою реакцию на происходящее физическими проявлениями, так называемой, «телесной метафорой».
Какими могут быть эти телесные метафоры во время беременности?
Наиболее любимый кинематографистами признак беременности – токсикоз , на самом деле бывает не у всех женщин. Чаще всего он случается у тех, кто сильно занят, работает на износ и мало внимания уделят своему нынешнему положению. Тошнит по утрам и тех, кто не принимает ситуацию, тех, кого тошнит только от одной мысли о грядущих переменах и будущем ребенке, причем неважно, долгожданном или нежеланном вовсе. Токсикоз бывает не только в самом начале беременности, когда непросто сразу привыкнуть к новому положению, но и в третьем триместре, когда обуревают страхи перед родами. Еще у беременной женщины может появиться тошнота по утрам и общая слабость, если муж к ней проявляет недостаточно внимания. Это свойственно, в первую очередь демонстративным натурам.
Повышенный тонус свойственен тем, кто нервничает, расстраивается и находится в постоянном напряжении. Обострение влагалищных инфекций бывает у тех беременных, которым становится противна мысль о сексе с мужем. Низкий гемоглобин и анемия отмечаются у унылых пессимистичных особ, которые не умеют радоваться жизни.
Если у вас сильно отекают ноги или уже развился варикоз – это означает трудности с самостоятельностью, решительностью и самоподдержкой в целом. Ищите помощи у близких!
Запоры и геморрой беременных связывают с цеплянием за прошлое, неумением поставить точку в отношениях, оставить то, что давно пора забыть – эмоции, переполняющие чувства, и даже старые вещи.
Выкидыш связан со страхом перед будущим, раздраем в душе, ощущением, что ребенок сейчас совершенно некстати. Изжога беременных тоже означает страх – страх перед родами, неизвестностью нового положения и принятия новой социальной роли матери.
При появлении подобных проблем, специалисты по психосоматике советуют, прежде всего, работать над своим восприятием. Не бывает ситуаций, из которых не выхода. И не бывает ситуаций, которые нельзя хоть как-то оценить с положительной стороны. Пока вы видите все в негативе, вы не сможете принять настоящее положение вещей. Попробуйте избавиться от хлама и ненужных предметов в доме, и будет проще навести порядок в душе. Прислушивайтесь к себе. Не копите агрессию и обиды, озвучивайте свои чувства, пытайтесь разобраться в себе и достичь гармонии.