Можно ли беременеть с силиконовой грудью. Можно ли кормить грудью с имплантами

Об имплантатах груди и противопоказаниях к их установке ходит много различных слухов. И большая их часть — домыслы и мифы, которые появляются из-за недостатка осведомленности. Один из самых распространенных спорных вопросов — это кормление грудью при наличии силиконовых имплантатов. Об этом задумываются многие девушки задолго до планирования беременности и увеличения груди.

Не опасно ли кормление силиконовой грудью для матери и ребенка?

Специалисты давно сошлись во мнении, что ответ на этот вопрос — нет. Многочисленные исследования силикона доказали его полнейшую безопасность. Имплантаты не оказывают абсолютно никакого влияния на лактацию, не вызывают каких-либо осложнений при кормлении ребенка или во время беременности. Огромное количество счастливых мам кормят своих малышей силиконовой грудью, не испытывая при этом никаких затруднений.

Очень многие женщины опасаются разрыва оболочки имплантата, который может привести к вытеканию силикона. Да, редко (примерно в 1,5 % случаев), но это все же случается. Но опасности для малыша такая неприятность не представляет: силикон просто не может попасть в материнское молоко из-за особенностей строения молочной железы и места расположения протеза. К тому в имплантате силикон используется в той же безвредной форме, что и при изготовлении детских сосок. Такой же материал входит в состав детских препаратов для лечения колик, он давно и успешно используется за границей.

Откуда возник слух о вреде силикона при кормлении грудью?

Все дело в том, что нередко врачи советуют пациенткам делать маммопластику уже после беременности. Такие рекомендации и правда связаны с кормлением грудью. Ведь и натуральная грудь при лактации ведет себя довольно непредсказуемо: может значительно увеличиться, а потом обвиснуть и потерять форму. Не застрахована от этого и силиконовая грудь, нет никаких гарантий того, что она сохранит свой привлекательный вид после вскармливания. То есть вы просто напрасно потратите крупную сумму, сделав пластику груди перед беременностью. Конечно, такое происходит далеко не всегда, но вероятность потери формы остается.

Риск все же есть?

Конечно, есть. Но заключается он не в имплантатах, а в самом факте хирургического вмешательства. Теоретически любая операция на груди может нарушить ее функцию или повредить молочные железы. А на практике все это очень индивидуально. Для организма любая операция — большой стресс. И то, как он справится с этим стрессом, зависит от его персональных особенностей и степени резистентности.

Женщины, которые увеличивают грудь до появления детей, склонны беспокоиться о своих будущих семейных планах и как их выбор пластической операции повлияет на это. В данной статье мы обсудим то, что беспокоит женщин – кормление грудью с грудными имплантаами.

Некогда существовала обеспокоенность о попадании силикона в грудное молоко. Хотя такая возможность существует, и, скорее всего, это произойдет, силикон присутствует повсюду в окружающей среде – он является вторым наиболее распространенным элементом в земной коре, и избежать его попадания достаточно сложно. Силиконовые продукты используются в различных устройствах в медицине и не только, он считается физически инертным веществом. На самом деле, матери, которые не хотят кормить своего ребенка грудью, всё равно подвергают его воздействию силикона, поскольку многие соски для бутылок, пустышки и «грызунки» содержат силикон.

Итак, независимо от того, солевые или силиконовые грудные импланты, если вы хотите кормить ребенка грудью, он всё равно проглотит силикон. Как это возможно с солевыми имплантами, спросите вы? Несмотря на то, что они заполнены солевым раствором, их оболочка состоит из силикона.

Тогда возникает вопрос: вреден ли силикон для младенцев? В природе один атом кремния заключен в четыре атома кислорода, это помогает образовать трехмерную цепь соединений. Использование кремнезема разрешается в качестве пищевой добавки и очень хорошо известно, что диоксид вызывает легочный фиброз, если попадает в легкие. Кремнезем не используется в грудных имплантах. Вместо него используется полидиметилсилоксан, силиконовый полимер, который нерастворим в биологических жидкостях.

Что же касается смешивания солевого раствора из грудного импланта и грудного молока, такое может произойти. Однако, солевой раствор абсорбируется и обрабатывается организмом, поэтому раствор не является вредным.

Можно ли кормить грудью с грудными имплантами?

Хотя некоторые исследования показывают, что женщины с грудными имплантами более склонны к осложнениям с грудным вскармливанием, в отличие от женщин, у которых не было операций по увеличению груди, шансы на успех по-прежнему одинаковы. Тем не менее, есть факторы, которые определяют успех грудного вскармливания.

Размещение импланта

Сначала обсудим наиболее распространенные методы увеличения груди и, как они относятся к грудному вскармливанию. Импланты будут размещены под мускулами, либо полностью, либо частично, или они могут быть размещены над мускулами. Размещение под мускулами – наиболее типично для Соединенных Штатов. Это местоположение отделяет молочную ткань груди от импланта. Также это снижает риск распространения инфекции, связанной с грудным вскармливанием в области вокруг имплантов. Если импланты расположены над мышцей, всё ешё есть шанс, что женщина может продолжать грудное вскармливание без проблем.

Место разреза

Следующим пунктом является разрез. Трансактериальные, трансумбиликальные и интраммамориальные складчатые разрезы не повлияют на молочные протоки. С данными вариантами разреза не будет риска для будущего грудного вскармливания. не исключает грудное вскармливание, но существует повышенный риск возникновения проблем. При разрезе ареолы могут быть повреждены или разорваны молочные протоки.

Проблемы, которые могут осложнить грудное вскармливание с имплантами

Чувствительность сосков является большой проблемой для женщин, которые увеличивали грудь. Спорный вопрос для женщин, которые кормят грудью – импланты или нет. При нормальном увеличении груди изменения в чувствительности сосков обычно являются временными, но в некоторых случаях изменения могут быть окончательными. Потеря чувствительности является проблемой по нескольким причинам. Во-первых, вы меньше чувствуете грудного ребенка, когда кормите его. Грудь устроена таким образом, что грудное вскармливание ребенка вызовет рефлекторную выработку молока. Если вы не будете чувствовать, как ребенок сосет грудь, молоко может перестать вырабатываться в нужных количествах. Чувствительность сосков также очень важна для определения, правильно ли расположен ребёнок. Если не определить этого вовремя, будет нанесен ущерб соску. Могут появиться трещины, кровотечения, а также можно подхватить бактериальные инфекции или молочницу, что замедлит заживление еще больше. У некоторых женщин может наблюдаться полная противоположность: повышенная чувствительность. Данный факт может сделать грудное вскармливание невыносимым.

Сама грудь . Важно отметить, что, хотя увеличение груди не может помешать грудному вскармливанию, есть условия, которые могут. При гипоплазии груди (недостаточном развитии молочных желез) молочные железы и протоки могут быть не развиты или недостаточно развиты. Часто такое случается при тубулярной деформации молочной железы. Операция по исправлению включает в себя полный разрез вокруг соска. Это может повредить любые развитые молочные железы. Но у некоторых женщин с тубулярной деформацией наблюдается нормальное развитие молочных желез и протоков. В любом из этих двух случаев женщина точно не узнает, сможет ли она полностью кормить грудью. Многие женщины связывают проблемы с грудным вскармливание с хирургией, но не берут во внимание тот факт, что проблемы могут быть с анатомическим ограничением грудного вскармливания.

Публикации в тему:

  • Изменения увеличенной груди до, во время и после…

С возрастом женский бюст растягивается и становится обвисшим, особенно этот процесс усиливается во время грудного вскармливания. Устраняется этот недостаток можно с помощью пластической операции. Но женщинам трудно решиться на операцию, потому что их беспокоит, можно ли кормить грудью с имплантами.

По словам врачей-хирургов, грудное вскармливание возможно после установки силиконовых имплантов. Существует миф, что из-за проведения операции по увеличению бюста нарушается лактация, но он не обоснован. Он возник во время появления интернета, вопреки опровержениям миф прижился, и теперь многие девушки боятся делать маммопластику до беременности. Вот ответы на популярные вопросы, способные развеять любые сомнения.

Может ли операция повредить процессу лактации?

Если силиконовые импланты устанавливал опытный хирург, то риск нарушения естественного процесса после родов минимален. Потому что при операции разрезается мышечная ткань, а млечную железу, которая отвечает за образование грудного молока, врач не должен задевать.

Плохая лактация может возникнуть в том случае, если хирург во время операции повредил нерв. Тогда соски станут менее чувствительны и кормление младенца может быть затруднено.

Заранее необходимо объяснить хирургу, что спустя какое-то время планируется беременность с грудным вскармливанием, чтобы во время операции врач это учитывал. Минимальное количество последствий возникает, если разрез, через который под кожу будет помещен имплант, будет сделан под грудью. При таком варианте разреза наибольшая вероятность не затронуть железу и ее каналы.

Может ли силикон попасть в молоко?

Нет. Импланты создаются из безопасного, прочного материала, который может выдерживать сильные нагрузки и не разрушаться. Следовательно, вероятность того, что во время грудного вскармливания имплант лопнет минимальна. Но даже если целостность оболочки нарушится, а силикон попадет в организм, он не сможет проникнуть в грудное молоко. Специалисты объясняют это тем, что наполнитель имплантов не растворим в воде и в других органических жидкостях, а значит, не будет всасываться в сосуды.

Сколько времени должно пройти после операции до беременности?

Для того чтобы не возникло осложнений с имплантами после беременности необходимо выждать период реабилитации. Насчет этого периода врачи постоянно спорят и не могут прийти к единому мнению. Минимальный срок необходимый для реабилитации 5 месяцев, но лучше выждать до 20 месяцев, чтобы точно исключить возможные осложнения.

Важно при планировании и ведении беременности предупредить лечащего врача акушера-гинеколога о том, что предполагается кормление грудью с имплантами.

Может ли имплант уменьшить лактацию?

Может наблюдаться, даже когда сама операция по маммопластике была проведена правильно и млечная железа не была задета. Это может произойти из-за того, что имплант слишком большой, следовательно, он давит на железу, и не дает ей вырабатывать необходимый объем молока. Исправить это нельзя, но винить в этом врача не стоит, хирург не может предотвратить эту ситуацию.

Вероятность обвисания груди с имплантами после кормления

Во время беременности меняется гормональный фон в организме женщины, и бюст начинает активно увеличиваться в размерах. Это естественный процесс, так организм женщины готовиться к кормлению ребенка. При увеличении бюста в размерах кожа растягивается, поэтому после родов силиконовая грудь может потерять свою форму.

Предотвратить этот процесс невозможно и заранее врач не может ничего сделать. Значит, после окончания грудного вскармливания женщине может понадобиться повторное операционное вмешательство для удаления лишней кожи.

Но можно во время беременности и кормления регулярно использовать средства для повышения упругости кожи, и делать бюста. Они помогают предотвратить растяжение кожи. Но назначать их может только лечащий врач, самостоятельно принимать решение об их необходимости не стоит.

Нюансы оперативного вмешательства

Перед тем как соглашаться на проведение операции с хирургом надо обсудить вопрос возможной беременности и грудного вскармливания.

Потому что врач должен понимать, где лучше сделать разрез для введения под кожу импланта. При разрезе ареолы высок риск повредить млечные протоки, по которым молоко проходит от млечной железы. Разрез лучше делать в подмышечной области или под грудью.

Когда лучше прибегнуть к имплантации

Если беременность планируется заранее, то желательно назначать операцию по увеличению бюста примерно за полтора года до нее. Этот срок необходим для того, чтобы зажили рубцы после операции, а имплант прижился в организме.

Хирурги настоятельно рекомендуют выждать этот период, чтобы предотвратить даже малейшие проблемы с имплантами во время беременности и последующего грудного вскармливания.

Чем больше времени пройдет после операции по увеличению груди, тем меньше будет вероятность того, что при кормлении форма бюста начнет портиться. В некоторых случаях беременность возможна уже спустя пять месяцев после операции по введению силиконовых имплантантов. Но в таких случаях врачи не дают гарантии того, что после родов и грудного вскармливания бюст не потеряет своей формы.

Как подготовиться к кормлению с грудными имплантами

Несмотря на то, что силиконовые импланты не вредят кормлению, необходимо заранее к нему подготовиться. Подготовка необходима для того, чтобы максимально облегчить и обезопасить процесс грудного вскармливания, как для женщины, так и для малыша.

Помочь в подготовке может профессионал — консультант по грудному вскармливанию. Специалист, исходя из имеющихся данных, подберет комплекс рекомендаций для подготовки груди к кормлению, а также скажет можно ли кормить силиконовой грудью в конкретном случае. Но есть несколько универсальных рекомендаций, подходящих для всех девушек.

Использование средств для упругости кожи

Весь период начиная с планирования беременности и заканчивая родами, необходимо регулярно использовать средства для повышения упругости кожи. Это могут быть натуральные масла, крема и другие средства. Но обязательно перед их применением надо узнать у хирурга, который делал операцию, возможность их применения, для исключения возникновения побочных эффектов.

Использование увлажняющих средств

Желательно также использовать увлажняющие крема. Во время беременности грудь набухает и увеличивается в объемах, и могут образоваться ранки и , чтобы этого не произошло необходимо использовать увлажняющие крема.

Массаж для груди

Во время подготовки к грудному вскармливанию нужно регулярно делать массаж груди. Но, обратите внимание, он разрешен только тем девушкам, у которых первый триместр беременности протекал без осложнений. Он также запрещен при повышенном тонусе матки. Массаж вызывает приток крови к груди, а также помогает усилить лактацию и повысить упругость кожи.

Массаж делать достаточно просто. Начинать необходимо с легких поглаживаний груди по часовой стрелке, желательно его делать на обе груди одновременно. Дальше левой рукой придерживаем грудь снизу, а правой осторожно на нее надавливаем сверху. При этом все движения должны быть крайне осторожные, при малейших болевых ощущениях ослабляйте давление. Дальше необходимо размять соски. Осторожно двумя пальцами необходимо взять сосок у основания и оттягивать его в разные стороны, делать это упражнение надо крайне осторожно. В конце можно слегка надавить ладонями на грудь и совершать круговые движения по часовой стрелке.

Не стоит бояться грудного вскармливания после операции по увеличению груди. В 90% случаев, у женщин не возникает нарушения лактации, а форма груди остается неизменной. Для этого достаточно учитывать рекомендации специалистов и следить за состоянием бюста. Не стоит бояться делать маммопластику до беременности, эта операция вполне совместима с грудным вскармливанием.

Грудное вскармливание является естественным процессом в жизни каждой женщины. Специалисты до сих пор спорят относительно того, до какого возраста можно кормить ребенка. Нередко возникают трудности у матерей, которые до беременности обращались к пластическому хирургу, чтобы вставить в грудь имплант. Они не прислушиваются к советам специалистов, тем самым вредя здоровью малыша.

Научно доказано, что кормление грудью с имплантами не здоровью новорожденного. В молоке присутствует нормальное содержание витаминов и питательных веществ, необходимых младенцу. Силиконовая грудь после родов имеет ту же функциональность: молоко поступает без перебоев. Но перед планированием ребенка, рекомендуется пройти консультацию у пластического хирурга.

При некачественном хирургическом вмешательстве повреждаются нервы, отвечающие за чувствительность. Опасность матери и ребенку это не несет, но функциональность молочной железы ухудшается.

Как подготовиться к кормлению

Кормление силиконовой грудью неопасно, но при беременности нужно подготовиться к возможным трудностям. Это устранит возможный дискомфорт и болевые ощущения. Для этого нужно выполнить следующее:

  1. Проконсультироваться со специалистом. В женской консультации проходят курсы по грудному вскармливанию. Консультант грамотно и доступно рассказывает о проведении процедур при кормлении новорожденного: подбирается поза для правильной и интенсивной выработки молока;
  2. За бюстом с силиконом нужен постоянный уход.

Особенности кормления грудью с имплантами

В будущем кормлении важна особенность проведения маммопластики:

  1. Каким образом женщину оперировали, локализация грудных надрезов для накладки силикона. Эту информацию предоставляет лечащий врач и после увеличения груди виден шрам. Чтобы не зацепить нерв, нужно делать надрезы под грудью. Наиболее неблагоприятная локализация — возле соска.
  2. Важны личные ощущения матери. Не повышается ли у нее , появляется ли дискомфорт при кормлении. При неправильной установке импланта возможно передавливание молочной железы, что приводит к трудностям с ее наполнением. В этом случае, поможет только повторное оперирование.
  3. Важны сроки проведения операции. Если со времени проведения операции прошло менее 2 месяцев, беременность может привести к опасным последствиям. Многие женщины боятся того, что грудь начнет меняться, поэтому проводят пластику после грудного вскармливания. Это поможет подтянуть бюст, придав ему форму и упругость.
  4. Прежде, чем рожать, женщине рекомендуется пройти полный осмотр. Перед операцией нужно выбрать хорошую клинику и специалиста. Также нужно уточнить, что клиентка планирует родить. В таком случае, операция будет проводиться более осторожно.

Безопасны ли импланты при кормлении грудью

Имплантация не может существенно повлиять на качество и количество молоко. Как и в случае с натуральным бюстом, на выработку питательных веществ влияет то, какой жизнью живет женщина, наследственность, подготовка к ГВ. , малыш отказывается принимать материнское молоко, образование кисты — основные трудности, с которыми сталкивается любая мать. Силикон в груди, при правильном расположении, не оказывают влияние на физиологию. Проблемы возникают, если при операции задеваются нервы. После снижения чувствительности, ухудшается выработка молока. Такие риски предупреждаются сразу, что позволяет врачу назначить препараты для восстановления чувствительности.

Не стоит переживать, если имплант порвался и из него начал выходить силикон. На здоровье младенца это не влияет, но женщина может чувствовать боль при кормлении малыша.

Сложности

При беременности у будущих матерей несколько страхов, относительно ненастоящей груди:

  1. Повреждение нервных окончаний. В обычный период жизни, это не смущает. Но после рождения ребенка, из-за этого может ухудшиться выработка молока и ребенка придется подкармливать сухими смесями. Поэтому перед рождением проводится полное обследование для устранения этой патологии.
  2. Наиболее частые страхи у женщин относительно того, что вредное вещество, находящееся в имплантах, отравляет молоко. Этот миф не отвечает действительности. Силикон заточен в «ловушку» в виде внутренних зарубцевавшихся тканей и само вещество относят к безопасным и пригодным для питания. Около десяти лет назад из силикона делали игрушки.

Будущая мать должна понимать, что даже с натуральной грудью, не проходящей хирургическое лечение, можно . Это индивидуальная проблема, которая должна быть решена в минимальные сроки.

Вероятность обвисания груди после кормления

Самый сложный период для рожениц — первая беременность, поскольку никто не может гарантировать успешного периода лактации. Однозначно, формы меняются. Обвисать может грудь в половине случаев, на что влияет образ жизни, сроки ГВ, наследственность и физиологические особенности. Девушки проводят операцию до или после родов с целью сохранения упругих форм. Но форма меняется не только у родного бюста. Из-за того, что кожа растягивается в период беременности, грудь выглядит обвислой, неестественной.

Для этого идут на повторную пластику: импланты не затрагиваются, корректируется кожный покров. Это несложная процедура, требующая небольших временных затрат на реабилитационный период.

Когда лучше делать имплантацию: до или после беременности

Несмотря на то, что специалисты не видят преград для грудного вскармливания неестественной грудью, многие девушки не рискуют проводить оперативное вмешательство до рождения первенца. Эта процедура индивидуальна, зависит от возможностей и желаний клиентки. Рекомендуется проводить операцию по увеличению груди за месяц до зачатия. За этот период, организм оправится от хирургического вмешательства.

Остальная половина девушек старается подтянуть свои формы после того, как ребенку исполнится полгода. Если грудь с имплантатом будет изменит форму, придется делать повторную операцию, что невыгодно.

Медицина продумала все риски, и позволяет начать кормление грудью в любой момент после пластической операции. В противном случае, всегда можно обратиться к искусственным подкормкам.

Грудное вскармливание – важный и необходимый процесс для каждого малыша. Только грудное молоко дает в полной мере все необходимые вещества для полноценного развития ребенка. Но каждая женщина хочет быть красивой, и некоторые решаются на пластику груди. Но тогда встает вопрос, можно ли кормить грудью с имплантами после рождения малыша. Некоторые считают, что силикон меняет состав грудного молока или вредит лактации. Ведь важно, чтобы дети получали качественное и безопасное питание.

На самом деле импланты и силикон безопасны для лактации и грудничка. Конечно, это при условии, что использованы качественные надежные материалы, а операция выполнена профессионально. Даже если такой имплант разорвется, силикон не попадет в грудное молоко! Давайте разберемся подробнее, как кормить ребенка грудью с силиконом и имплантами.

Имплантаты безопасны для кормления грудью

Грудное вскармливание ребенка силиконовой грудью разрешено. Это подтверждают врачи-акушеры, консультанты по ГВ и пластические хирурги. Качественные и надежные имплантаты отличает прочная оболочка и желеобразный гель-наполнитель. Такие изделия не разорвутся и служат без ограничения срока.

На кормление грудью не влияет и то, куда установлены импланты. Как известно, имплантат устанавливают под молочную железу или под грудную мышцу. Однако надрез лучше делать под грудью, а не возле соска. Первый вариант считается самым безопасным.

Современная медицина предлагает только качественные эндопротезы и силикон с пожизненной гарантией. Силиконовая грудь не уступает по функциональности и свойствам обычной, что позволяет полноценно кормить кроху. В результате ребёнок получает здоровую и безопасную пищу!

Импланты не влияют на образование молока и протекания лактации, беременность и роды. Современный силикон – безопасный материал, в том числе и для новорожденных. Кстати, из силикона изготавливают качественные и удобные . Этот материал не проникает в грудное молоко, не растворяется в воде и других жидкостях. Даже если вдруг имплант разорвется внутри, силикон не проникнет в мелкие сосуды и не повлияет на кормление грудью.

Во время операции важно не повредить нервы, так как в последующем при лактации в имплантированной груди не будет должной чувствительности. При поврежденных нервах грудное молоко вырабатывается с трудом! Чтобы этого избежать, обращайтесь только к опытным специалистам и профессионалам с высокой квалификацией.

Особенности кормления силиконовой грудью

Таким образом, кормить ребенка грудью с имплантатами можно. Но важно использовать только качественные эндопротезы надежных и проверенных изготовителей. Кроме того, не рекомендуется беременеть в течение года после операции, так как в это время вокруг имплантата образуется защитная капсула. В любом случае планировать беременность можно только, когда полностью заживет рубец.

Перед беременностью и родами следует проконсультироваться с врачом и пластическим хирургом. Также при необходимости вы можете обсудить данный вопрос с женщинами, кормящими малыша силиконовой грудью, чтобы они поделились опытом. Либо обратиться за помощью к консультанту по ГВ. Как и где можно получить консультацию по грудному вскармливанию, читайте .

В течение беременности важно регулярно проходить обследования и посещать специалиста. Он поможет подготовить грудь с силиконом к последующему кормлению новорожденного. При ГВ важно обращаться с молочными железами осторожно и аккуратно. Если имплантат вдруг порвался, немедленно обратитесь к врачу! Вышедший силикон не проникнет в мелкие сосуды и не испортит грудное молоко. Однако это вызовет сильный дискомфорт при кормлении.

Увеличение груди после кормления

После кормления грудь меняет форму. Она может сильно опуститься и обвиснуть, потерять упругость и прежнюю форму. В этом случае требуется подтяжка груди либо повторная пластика. Подтяжку применяют, если грудь слегка опустилась, но имплантат находится на месте. Если женщину не устраивает новая форма груди, потребуется повторная операция.

В любом случае операцию можно делать только после окончательного завершения лактации, но не менее, чем через полгода после родов! Поэтому важно убедиться, что грудное молоко исчезло окончательно. Иначе лактобактерии, которые в нем содержатся, вызывают острые воспаления после операции. Кроме того, вернуть прежнюю форму груди после завершения кормления можно и в домашних условиях.

Восстановить и подтянуть грудь после завершения лактации помогут следующие методы:

  • Массаж. Лучше доверить процедуру профессионалам. Но если вы выполняете процедуру самостоятельно, используйте только щадящий массаж и не давите сильно на молочные железы. Даже легкие поглаживания и круговые движения, выполняемые по часовой стрелке, положительно влияют на состояние молочных желез. Они стимулируют обменные процессы и приток крови, улучшают кровообращение;
  • Использование специального вакуумного массажера. Он провоцирует увеличение размера молочных желез за счет создаваемого вакуума. Но перед применением средства обязательно проконсультируйтесь со специалистом!;
  • Водные процедуры совмещайте с массажем, и тогда получите двойной эффект. Направляйте на молочные железы струю теплой воды и делайте массажные движения или используйте вакуумный массажер, когда принимаете душ;
  • Упражнения и гимнастика при регулярном применении позволят в короткое время вернуть маме прежнюю форму и груди, и всего тела. Наиболее полезны и действенны упражнения с гантелями, сдавливание ладоней перед грудью и стандартные отжимания от пола и/или стены;
  • Косметические средства используйте совместно с другими методами, тогда они дадут нужный эффект. Сегодня производители предлагают массу вариантов таких средств. При обвисании груди помогают лифтинг-лосьоны и крема с витамином Е. Это “женский” витамин, который сделает кожу гладкой и подтянутой, придаст ровный цвет и уменьшит растяжки. Выбирайте только качественные жирные крема. Качественные составы отличает насыщенная нежная текстура и приятный аромат. Подделка скатывается или образует жирную корочку. Наносите крем каждый день после водных процедур, исключая ареолу и соски;
  • Народные методы включают маски и компрессы, приготовленные в домашних условиях. Обертывание пищевой пленкой с голубой глиной улучшает тонус и повышает упругость кожи, подтягивает грудь. Можно приготовить маску из листьев крапивы, одуванчика, мелиссы и мяты. Смешайте травы, добавьте ложку творога и жидкие витамины. Держите полчаса и затем смойте теплой водой. Можно смешать оливковое, розовое и лавандовое масло и использовать средство в качестве лосьона.