Моча при беременности: задержка, недержание и другие отклонения. Причины частого мочеиспускания при беременности на ранних сроках – основные провоцирующие факторы

Беременные женщины при вынашивании ребенка испытывают массу неудобств, которые вызваны гормональными изменениями. Среди них тошнота, слабость, боли в пояснице. Кроме того, при беременности возможно частое мочеиспускание. Последний симптом встречается очень часто и обычно связан с физиологическими причинами. Но он указывает на развитие патологии, поэтому игнорировать его нельзя.

Учащенное мочеиспускание может отмечаться при беременности на любом ее сроке. У одних женщин оно отмечается только в первые месяцы, у других сохраняется вплоть до рождения ребенка.

Учащенное мочеиспускание может наблюдаться на любом сроке беременности

Иногда подобное явление наблюдается уже через несколько суток после произошедшего зачатия и считается одним из явных подтверждений того, что девушка забеременела.

Частое мочеиспускание у женщин при беременности на ранних сроках

Сразу после оплодотворения яйцеклетки в женском организме начинаются гормональные изменения, в результате которых объем жидкости повышает, а половые гормоны, призванные обеспечить успешное вынашивание беременности, вырабатываются в большем количестве. Основной из них – прогестерон. Он расслабляет все мышцы, в том числе стенки мочевого пузыря.

На ранних сроках учащенное мочеиспускание связано с гормональными изменениями

Из-за этого они не могут сдерживать значительный объем биологической жидкости, и опорожнение учащается. Кроме того, матка постоянно растет и оказывает сильное давление на пузырь.

Частое мочеиспускание при беременности во втором триместре

С проблемой постоянного желания , которое возникает сразу после зачатия, сталкиваются почти все женщины. По мере развития малыша частота опорожнений уменьшается. Объяснение очень простое – растущая матка смещается вверх, вследствие чего мочевой пузырь испытывает уже не такое сильное давление.

Во втором триместре количество мочеиспусканий в день снижается

Поэтому во втором триместре женщины уже не жалуются на постоянное мочеиспускание. Но если оно есть, скорее всего, речь идет об инфицировании мочевыводящих путей и развитии серьезного заболевания.

Учащенное мочеиспускание в третьем триместре

По мере приближения родов у женщин снова отмечается постоянное желание сходить в туалет. В этом время матка становится большой, а увеличивающийся вес малыша сказывается на самочувствии мамы: отмечаются боли в пояснице, проблемы с дыханием, тяжесть в ногах. Кроме того, усиливается микроциркуляция крови, повышается количество околоплодных вод, из-за чего мочевой пузырь испытывает излишнюю нагрузку.

В третьем триместре почки будущего малыша уже работают, а продукты его жизнедеятельности попадают в организм матери через пуповину. Поэтому частое опорожнение считается нормальным явлением. Иногда наблюдаются даже признаки недержания мочи, возникающие при чихании, смехе, кашле.

По мере приближения родов у женщин снова отмечается постоянное желание сходить в туалет

Перед родами матка опускается в тазовые органы, благодаря чему исчезает изжога, давление на желудок и легкие уменьшается. При этом желание помочиться возникает все чаще, но моча выходит маленькими порциями. Это вполне обычное состояние, которое указывает на приближающиеся роды.

Причины появления симптома

Частые позывы к мочеиспусканию, возникающие у женщин при беременности, могут быть связаны с физиологическими и механическими факторами. В первом случае проблема связана с активизацией обменных процессов, так как плод постоянно растет и требует много питательных веществ. Гормональные изменения – еще одна причина постоянных визитов в туалет. С момента зачатия в организме активизируется выработка гормон ХГЧ, который и вызывает желание помочиться.

Если говорить о механических причинах, врачи связывают их с увеличением объема матки и сменой ее обычного местоположения. Она сдавливает мочевой пузырь и провоцирует его раздражение. Движения плода также могут вызывать внезапные позывы. Еще одна причина дискомфорта – изменение состава урины при частом употреблении острых блюд и белков. Процесс мочеиспускания может нарушаться и при патологических изменениях, но они обычно проявляются дополнительными симптомами.

Многие женщины вынуждены бегать в туалет все девять месяцев. И главный вопрос, который при этом возникает – можно ли терпеть мочеиспускание при беременности. Врачи настоятельно не рекомендуют этого делать. А чтобы облегчить общее состояние, нужно следовать простым рекомендациям:

Отказаться от соленых, жареных и острых блюд – они провоцируют повышенную жажду.
Исключить из меню продукты и напитки, обладающие мочегонными свойствами.
Носить удобное и не тесное белье и одежду, чтобы избежать дополнительного давления на мочевой пузырь.
Избегать продолжительных поездок и походов в места, где нет возможности сходить в туалет, когда возникнет такая необходимость. Особенно это касается первых и последних месяцев.
Не допускать переохлаждений.

При этом очень важно каждый день пить достаточный объем жидкости – до двух литров. Его нужно равномерно распределить на весь день и прекратить прием за два часа до сна. Если частые позывы в туалет провоцируют подтекание мочи, нужно как можно чаще менять нижнее белье. От использования гигиенических прокладок стоит отказаться, так как они могут привести к развитию молочницы. Чтобы нормализовать процесс мочеиспускания, при опорожнении нужно склонять верхнюю часть корпуса вперед – так орган испытывает меньшее давление.

Стоит осмотрительно относиться к своему здоровью, и не посещать места, где нет туалета. Особенно на первых и последних месяцах беременности

Когда частые позывы считаются нормальным явлением? Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Одни женщины бегают в туалет почти каждые полчаса, другие – гораздо реже. Важно, чтобы мочеиспускание не дополнялось болью, жжением, зудом и другими тревожными симптомами. Если они присутствуют, можно заподозрить патологию мочевыделительных органов.

Если при беременности у женщин возникает очень частое мочеиспускание, не сопровождаемое дискомфортом, волноваться не стоит.

Но любой проявления в виде зуда, жжения и болей – повод сходить к доктору. Такие симптомы могут указывать на развитие серьезных заболеваний. Для диагностики и установления причины проблем проводятся лабораторные исследования.

Цистит	Воспаление мочевого пузыря. Недуг проявляется такими симптомами, как частое опорожнение, ноющая боль в лобковой области, жжение и рези при мочеиспускании. Лечение проводится медикаментозными средствами, подбирать которые должен только специалист. Если терапия проведена грамотно и своевременно, болезнь проходит примерно за неделю и не вызывает никаких осложнений ни для матери, ни для малыша
Пиелонефрит	Воспаление почек, которое может быть последствием других патологий либо самостоятельным недугом. Для него характерны такие симптомы, как: давящая боль в конце опорожнения; болевые ощущения в пояснице; высокая температура; помутнение мочи, появление в ней примесей крови; повышенное количество белка в урине. Пиелонефрит имеет бактериальное происхождение и считается довольно опасным. Через кровь патогенные микроорганизмы могут проникнуть через плацентарный барьер и причинить вред здоровью малыша. При таком диагнозе беременную женщину госпитализируют, а лечение проводят в условиях стационара
Уретрит	Воспаление мочеиспускательного канала. В первом триместре возбудителем являются дрожжеподобные грибки, которые активизируются на фоне ослабления иммунитета. Недуг проявляется такими симптомами, как учащенное мочеиспускание, которое сопровождается болью, зудом и жжением, выделениями из уретры
Мочекаменная болезнь	Основным признаком недуга является частое опорожнение. Позывы в туалет вызывает физическая нагрузка или тряска в транспорте. При мочеиспускании струя мочи может прерываться, хотя женщина чувствует, что мочевой пузырь еще не пуст. Кроме того, болит низ живота, а неприятные ощущения распространяются на промежность

Любые болезни, затрагивающие мочевыделительную систему, при беременности нужно лечить, так как они потенциально опасны для плода. Кроме того, нужно обязательно посетить специалиста, если дискомфорт появляется сразу после мочеиспускания, в моче заметны примеси крови, ее запах и цвет меняются, а температура тела повышается.

Следует обратиться к врачу, если повысилась температура тела

Самолечение в подобных ситуациях недопустимо, так как определить причину инфекции и оптимальную схему лечения может только специалист. Он поможет вылечить болезнь и сохранить здоровье будущего ребенка.

Когда пройдет частое мочеиспускание

Сразу после родов женщина по-прежнему будет бегать в туалет. Это обусловлено тем, что в организме остается лишняя жидкость, которая выводится постепенно. Кроме того, при рождении ребенка организм испытывает сильные нагрузки, а мочеиспускательный канал – сдавливание.

Переполненный мочевой пузырь мешает нормальному послеродовому сокращению матки. Кроме того, возможно развитие инфекционно-воспалительного процессов, поэтому игнорировать позывы в туалет нельзя. Регулярное мочеиспускание поможет избавиться от многочисленных проблем со здоровьем. Для этого нужно ходить в туалет каждые два-три часа, заставляя мочевой работать. При этом ощущения могут быть не самыми приятными, но со временем они исчезают.

Нормой считается даже незначительное недержание мочи после беременности, что связано с временным ослаблением и растяжением мышц промежности. Решить проблему помогут упражнения, направленные на укрепление тазового дна. За три месяца недержание проходит.

– естественный процесс, несмотря на то, что при беременности оно учащается. Необходимо расслабиться и перестать относиться к этому явлению как к серьезной проблеме. После родов нормализуются все функции организма, в том числе работа мочевыделительной системы.

Беременность – особое состояние, при котором все не так, как всегда. Даже такой, казалось бы, простой вопрос, как мочеиспускание, при беременности ставится совершенно по-иному.

Проблемы с мочеиспусканием во время пребывания в интересном положении

Учащенное мочеиспускание при беременности. Такая ситуация возникает практически у всех будущих мам. Как правило, возникает частое мочеиспускание на ранних сроках беременности, а также в самом конце – перед родами, когда малыш давит на все органы, не оставляя места ничему, что находится в животе у мамы. В первые месяцы женщина испытывает по другим причинам: организм начинает перестраиваться и работать за двоих, а также запасает жидкость в тканях и пытается избавиться от продуктов обмена веществ малыша. Отсюда и высокая частота мочеиспускания при беременности на самом начальном этапе.
Болезненное мочеиспускание при беременности. Будущие мамы часто на приемах у гинеколога жалуются на боль, зуд и . При этом часто бывает так, что все анализы в норме, но проблемы с мочеиспусканием при беременности сохраняются в течение долгого времени. Если вы окажитесь в подобной ситуации, первое, что нужно сделать – посев мочи. Он позволит выявить возможного возбудителя, если это инфекция, к которой беременные очень восприимчивы из-за снижения уровня иммунной защиты организма. Возможными причинами боль в процессе мочеиспускания у беременных называют молочницу и бактериальный вагиноз.
Иногда при беременности кровь при мочеиспускании может быть поводом для обращения к урологу. Не переживайте, если это случится с вами, так как главное – вовремя обратиться к врачу и сдать все нужные анализы. Обычно кровь в моче у беременных говорит об инфекции мочеполовой системы, повреждении почек, мочевого пузыря либо мочевыводящих путей. Это, безусловно, очень серьезно и должно лечиться под наблюдением квалифицированного специалиста. Однако бывает, что наличие крови в моче у будущей мамы – следствие давления матки на мочевой пузырь, не более.
Самопроизвольное мочеиспускание при беременности на самых последних сроках – нормальное или почти нормальное явление. Мочевой пузырь испытывает в этот период колоссальные нагрузки, а потому иногда не может оказать должного сопротивления давлению матки.

Лечение проблем с мочеиспусканием у беременных Помните, что позывы к мочеиспусканию при беременности возникают достаточно часто, иногда внезапно. Нужно быть все время готовыми к тому, что придется искать дамскую комнату на улице или в магазине. Поэтому в самом конце беременности старайтесь не отходить далеко от дома, либо посещайте только те места, где можно попасть в туалет по первому же сигналу организма.

Устранить дискомфорт при мочеиспускании при беременности помогает строгое следование рекомендациям врача, который назначит курс лечения (при необходимости) и расскажет, как вести себя в такой ситуации, когда терпеть невозможно. Трудное мочеиспускание при беременности, как правило, проходит за несколько дней до родов, когда, в целом, женщина чувствует некоторое облегчение.

Иногда возникает слабое мочеиспускание при беременности. Да, бывает, что именно с этой проблемой женщины обращаются к врачу. Это очень серьезная жалоба, так как может говорить о недостаточности жидкости в организме маме. Если мочеиспускание слабое, но позывы частые, это может означать, что начало проявляться воспаление мочевого пузыря.

Медики обращают внимание пациенток на то, что затрудненное мочеиспускание при беременности - часто встречаемое отклонение. При этом женщины, которые ждут ребенка, отмечают учащение позывов к опорожнению и дискомфорт в процессе мочеиспускания. Спровоцировать такое состояние может ряд факторов как физиологического, так и патологического характера. Именно поэтому при нарушениях во время мочеиспускания важно не заниматься самолечением, а посетить лечащего медика, чтобы выявить причину, которая спровоцировала отклонение от нормы.

Почему возникают проблемы при беременности?

Первый триместр

Изменения в организме женщины начинают происходить еще до того момента, как она узнает о беременности. Пациентка может испытывать как учащение позыва, так и затрудненное мочеиспускание. Связано это с тем, что происходят сбои в гормональном фоне, кровоснабжение в органах малого таза становится более интенсивным. Гормоны воздействуют на матку, впоследствии чего ее полость увеличивается и становится рыхлой. Орган давит на мочевой пузырь, который, в свою очередь, подает сигналы в мозг о нужде посещения туалета. Доктора отмечают, что это вариант нормы. Однако если наблюдается дополнительная симптоматика, к примеру, рези, дискомфорт, жжение и боли в области брюшины и поясницы, важно обратиться в больницу.

Второй триместр

Редкое мочеиспускание при беременности на поздних сроках могут спровоцировать следующие болезни инфекционного характера:

цистит;
уретрит;
воспалительное заболевание почек бактериальной этиологии, для которого характерно поражение почечной лоханки, чашечек и паренхимы (пиелонефрит).

Третий триместр

Сочетание проблем с мочеиспусканием и болей в пояснице может быть сигналом о развитии пиелонефрита у будущей матери.

На последних сроках беременности задержка мочеиспускания обусловлена опущением матки. Если у женщины наблюдаются жжение и болевые ощущения в процессе опорожнения, это может свидетельствовать о цистите. Если же наблюдается задержка мочеиспускания и нарушение его процесса, а также боли в области поясницы, виной этим нежелательным реакциям чаще всего становится пиелонефрит. Помимо этого, плохое мочеиспускание может спровоцировать и , в процессе которого матка пережимает мочеточник и урина задерживается в почке, делая ее больших размеров.

Причины патологического характера

Проблемы с мочеиспусканием при беременности могут спровоцировать следующие патологические факторы:

увеличение давления внутри брюшины;
заболевания мочеполовой системы;
болезни органов малого таза в хронической или острой стадии;
повреждение уретрального канала во время оперативного вмешательства;
недуги грибкового происхождения;
сбои в деятельности мозга и центральной нервной системы;
новообразования;
сахарный диабет.

Когда следует посетить врача?

Будущей матери нужно посетить гинеколога при первых симптомах со стороны мочевыделительной системы.

Во время беременности важно следить за общим состоянием здоровья и даже при незначительном его ухудшении обращаться к специалисту. Особенно это касается нарушений в мочеполовой системе, поскольку сбои в ее деятельности могут причинить серьезный вред здоровью как матери, так и будущего ребенка. Если наблюдается задержка мочеиспускания во время беременности, важно посетить гинеколога или уролога, который назначит требуемую диагностику.

Иногда используется лечение рецептами целителей. Доктора отмечают, что терапия народными средствами не поможет избавиться от патологической причины, спровоцировавшей нарушение опорожнения. Прибегают к такому лечению только в комплексе с традиционной терапией и исключительно после консультации с лечащим специалистом. Когда у беременной диагностируется малое мочеиспускание, справиться с ним помогут настой из шалфея, свежевыжатый сок сельдерея, отвар из шиповника и можжевельник.

Беременность хоть и не считается болезнью, но является совершенно новым состоянием женщины. В период вынашивания ребенка происходит перестройка всех систем организма, именно поэтому невозможно избежать различных физиологических проблем. И это не удивительно, ведь женский организм с первых дней зачатия тратит много сил на то, чтобы вырастить внутри себя новую жизнь.

Одно из неудобств, которое испытывает женщина, – многократное мочеиспускание при беременности. Будущая мама еще может не знать о зародившейся жизни, но такой симптом, как частые позывы в туалет, дает понять о происходящих изменениях.

Причины частого мочеиспускания при беременности

Дискомфорт, связанный с учащенным мочеиспусканием, в первую очередь является следствием глобальной гормональной перестройки организма женщины. Уже на восьмой день зачатия начинает вырабатываться гормон ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), под его воздействием и происходит частое мочеиспускание на ранних сроках беременности.

Кроме того, нагрузка на почки будущей мамы многократно возрастает. Во время вынашивания плода количество жидкости в организме резко увеличивается, объем крови повышается на 50%, околоплодные воды постоянно обновляются. Как следствие, почки женщины начинают работать намного быстрее, неоднократные посещения туалета неизбежны.

Еще один фактор, который заставляет будущую роженицу испытывать частые позывы в туалет, – увеличение матки во время беременности и ее давление на мочевой пузырь.

В первом триместре размер плода еще невелик, но он оказывает давление на заднюю стенку мочевого пузыря, что служит причиной его рефлекторного раздражения. Именно этим объясняется многократное мочеиспускание на ранних сроках беременности.

Во втором триместре плод увеличивается, матка смещается из малого таза в брюшную полость, таким образом ослабляя давление на мочевой пузырь. В это время женщина реже посещает туалет.

В последнем триместре позывы вновь учащаются в связи с тем, что ребенок увеличивается в размерах и начинает интенсивно двигаться. Матка в этот период растет, постепенно опускается в таз, надавливая уже на верхнюю часть мочевого пузыря.

Чем можно помочь?

Будущая мама может ограничить себя в потреблении жидкости лишь тогда, когда наблюдается отечность. Но даже в таком случае количество выпиваемой воды должно находиться в пределах 1,5 л в сутки.

С целью снижения частоты мочеиспускания во время беременности женщина может убрать из своего рациона напитки и продукты, обладающие мочегонным эффектом. Основное количество воды следует пить до шести часов вечера, таким способом можно сократить количество ночных посещений туалета.

Употребление зеленого чая, кофе, имбирного напитка с лимоном может спровоцировать частые позывы к опорожнению мочевого пузыря. Стоит исключить из рациона арбузы, они интенсивно воздействуют на почки. Впрочем, все овощи из семейства тыквенных (кабачки, патиссоны, огурцы, тыква) также обладают легкими мочегонными свойствами.

Многие ягоды и фрукты являются стимуляторами выведения токсинов при мочеиспускании во время беременности. Употреблять природные витамины в период ожидания малыша, конечно же, необходимо, но в ограниченных количествах. Таким образом, женщина может обеспечить себе не столь частые посещения туалета.

Будущая мама способна облегчить свое состояние, придерживаясь нескольких правил. Врачи не рекомендуют удерживать мочу, если есть возможность зайти в туалетную комнату. Дело в том, что при длительном воздержании происходит не только растягивание мочевого пузыря, но и ослабление сфинктеров, приводящее к недержанию.

Необходимо полностью освобождаться от мочи при посещении туалета. Во время акта мочеиспускания следует немного наклониться вперед, это способствует естественному поджиманию мочевого пузыря и беспрепятственному выходу жидкости.

Неоднократные позывы, как было сказано, – абсолютно нормальный физиологический процесс. Но следует насторожиться, если частое мочеиспускание при беременности вызывает боли, рези и чувство дискомфорта.

Боли при мочеиспускании при беременности

При наличии неприятных ощущений во время опорожнения мочевого пузыря, в случае появления крови или при сохранении желания посетить туалет через несколько минут после выхода из него, женщина обязательно должна обратиться к врачу. Такие признаки могут свидетельствовать о заболевании мочевыводящих путей. Бактериальная инфекция является наиболее распространенным недугом у беременных женщин. Если не начать лечение вовремя, возможно развитие воспаления мочевого пузыря, инфицирование почек и даже наступление преждевременных родов. 4.8 из 5 (24 голосов)

Женщина, ожидающая появления на свет ребенка, особенно внимательно относится к своему здоровью. Отслеживает разные показатели, среди которых ежедневный объем выделяемой мочи имеет большое значение. Всевозможные отклонения: как слишком обильное мочеотделение, так и нехватка этой важной выделительной жидкости - могут негативно повлиять на развитие плода. Поэтому очень важно знать как значения нормы, так и причины и возможные последствия патологий.

Суточное количество мочи при беременности в норме

Для того чтобы сделать выводы о возможных нарушениях, надо хорошо представлять, что же называть нормой, в данном случае, стандартным объемом мочевыделения. Медицинская практика таким нормативом считает 1500 мл мочи в сутки. Этот объем будет зависеть от количества выпитой за день жидкости, а также от ряда иных факторов. Примерно ¾ выпитого может выделяться с мочой, если это соотношение значительно меньше, то речь идет о задержке мочи при беременности.

Если мочи слишком много, более двух литров за сутки, это может быть вызвано и естественными причинами: во второй половине беременности мочевой пузырь ощущает давление растущей матки. Вторая вероятная причина – воспалительные процессы в мочеполовых органах. Наконец, речь может идти о полиурии - превышении суточной нормы, а то и недержании мочи при беременности. Причинами ее бывает нехватка белковой пищи, а также такие болезни, как сахарный диабет, алиментарная дистрофия, почечная недостаточность, эпилепсия, ряд диагнозов, связанных с нарушениями функций нервной и сердечно-сосудистой систем.

Олигурия, ишурия и анурия

Если в сутки выделяется всего 500 мл мочи или даже чуть меньше, говорят о наличии олигурии. В естественном виде она может быть следствием усиленной физической нагрузки, сопровождаемой интенсивным потоотделением, да еще и при ограничении потребления воды и иных жидкостей.

Мало мочи при беременности может быть и итогом заболеваний, как то: пиелонефрит, хроническая почечная недостаточность, гломерулонефрит и иные патологии почек. Другие источники проблемы - инфекционные заболевания, красная волчанка, тяжелые травмы, отравления тяжелыми металлами и другими токсическими веществами, ряд других болезней.

Полное прекращение мочеотделения называют анурией. Встречается редко, как последствие самых грозных почечных заболеваний, травм брюшной полости, острого перитонита и нескольких других патологий мочеполовой сферы.

Задержка мочи при беременности в мочевом пузыре может обернуться таким диагнозом, как ишурия. Она наблюдается при патологии самого мочевого пузыря и резком сужении мочевыводящих путей в результате воспалений, других заболеваний, травм.

Задержка мочи при беременности: естественные причины

75-80% мочи от общего ее объема приходится на дневное время. Если ночью вдруг позывы стали слишком частыми, это повод для беспокойства. Причиной ночного диуреза может стать несахарный диабет, ряд почечных дисфункций.

Что же касается задержки мочи при беременности, то помимо патологических реакций, причинами этого могут быть и вполне функциональные изменения. Например, усиление впитываемости воды в тканях, отмечаемое в период вынашивания малыша. Также процесс роста матки и ее сдавливание мочевого пузыря и мочеточников может давать схожие последствия. Жара, переутомление, нервная перегрузка - все это тоже нарушает водный баланс в организме. Если это проявляется остро, грозит обезвоживанием, то обращение к врачу необходимо.

Причины задержки мочи

Когда моча задерживается в мочевом пузыре, тот полностью не опоражнивается, и в нем возможны застойные явления, чреватые воспалениями. Воспалительные процессы могут перекинуться и на почки, в результате пострадает и материнский организм, и плод.

К тому же, стенки мочевого пузыря в данной ситуации растягиваются, он начинает сокращаться не вовремя, наблюдаются самопроизвольные выделения мочи. То есть задержка мочи и ее недержание - это иногда две стороны одного процесса.

Отеки, повышение артериального давления нередко становятся последствиями задержки мочи. А при беременности они значительно осложняют состояние женщины.

Распространенными причинами задержки мочи становятся хронические заболевания мочеполовой сферы, обостряющиеся в данный период, стрессы, малоподвижный образ жизни будущей матери.

Мало мочи: что предпринять

Задержка мочи способна навредить матери и ребенку, поскольку сопровождается интоксикацией организма. Поэтому нужно обратиться за консультацией к врачу, который проведет все необходимые клинические исследования и назначит адекватное лечение.

Анализ мочи, УЗИ органов малого таза и брюшной полости, другие методы обследования помогут поставить точный диагноз и определиться со схемой преодоления проблемы.

Недержание мочи: что предпринять

Еще чаще наблюдается обратный процесс: недержание мочи при беременности. Мочевой пузырь испытывает давление при развитии и росте плода, к тому же, мышцы его стенок и сфинктера ослабляются под действием гормона прогестерона. Вероятны и воспалительные процессы.

Для укрепления соответствующих мышц нужно их тренировать, напрягая и расслабляя мышечный аппарат интимной зоны. Еще один достаточно эффективный метод: ходьба с теннисным мячиком, помещенным между ног.

Лечение цистита и восстановление нормы количества мочи при беременности

Одна из самых неприятных причин недержания - цистит, то есть воспаление мочевого пузыря. Сопровождается болями, жжением, повышением температуры тела. Моча может стать мутной и приобрести кровянистые включения.