Четвертый ребенок в семье. Льготы и пособия при рождении четвертого ребенка

В наше время семья, в которой один-два ребенка считается нормой жизни. А вот если у родителей три, четыре, а то и пять детей такое количество вызывает разные чувства у других семей.

Не все положительно реагируют на многодетных мамочек. Одни думают, что главное для такой мамы - это получить пособие на ребенка, другие, что статус матери-героини считается не менее престижным. Но есть и добрые люди, которые глядя на «маму-наседку» и ее «цыплят» улыбнутся и позавидуют счастью этой прекрасной большой и дружной семьи.

И конечно, ведь недаром говорят, что дети - это цветы жизни. И правда, что может быть прекрасней шумного галдежа малышей, детского смеха и лучшего статуса - мама и папа. Ученые говорят, что рождение второго ребенка сразу вслед за первым обычно - случайность, если ее можно так назвать, но вот следующие дети - это обдуманное решение обоих родителей. Но что руководит ими в момент решение завести еще одного малыша?

Есть несколько типов семей, которые имеют свои объяснения для рождения 4 ребенка. Как отдельный тип и самый не удачный можно выделить нерадивых родителей, которые преследуют корыстные цели рождения ребенка, например, ради денег. Но есть и семьи верующие, для которых большая семья - залог долголетия и дара небес за труды и дела их благодатные.

Отнести все семьи к одному или другому типу было бы неправильно, так как чужая семья - потемки. Но понять, как и зачем супруги решают завести детей погодок можно и даже интересно. И в этом нет никакого секрета, наоборот все довольно прозрачно и понятно.

И говорить о том, что все многодетные семьи несчастны или у них нет нужных средств существования тоже не правильно.

Но чтобы понять многодетных родителей, нужно побывать хотя бы на день в их шкуре. Это сложный ежедневный труд, который требует много времени и усилий, но и приносит свои плоды. Для мамы, прежде всего, нужно быть стойкой морально и физически. Ведь без мамы никуда. С первых дней жизни она поддерживает, воспитывает, дает все самое необходимое ребенку, а главное умеет найти подход к каждому своему чаду. Любовь матери нельзя объяснить, она необъятна, даже на расстоянии.Рождение 4 ребенка в семье с такой мамой принесет только радость.

В больших семьях старшие ребята становятся взрослыми намного раньше своих одногодок. И это происходит буквально на втором году их жизни. Главная миссия родителей уделять каждому ребенку равное количество времени, чтобы никто не чувствовал себя ненужным или обделенным вниманием. Как говорят опытные мамы, это легче, чем, кажется на первый взгляд. Конечно, дети-погодки имеют разный распорядок дня. Эту особенность можно сделать и своей привилегией и после того, как отправить спать младшего, можно заняться рисованием, игрой со старшим ребенком.

Труднее ситуация с регулировкой грудного кормления у мамочек. Рождение трех и более детей оказывает сильную нагрузку на ее организм. Специалисты в области медицины считают паузу в два-три лучшей для возникновения очередной беременности. Это период полностью восстанавливает женский организм после предшествующих родов, дает возможность следующей беременности пройти без осложнений и последствий. При беременности каждый год весь организм подвергается сильнейшему стрессу и работает буквально на износ. Такой режим требует пристального внимания врачей, чтобы предотвратить заболевания плода, нарушения здоровья у его матери.

Но есть мамы, которые несмотря не сложности лактации, не боятся кормить грудью малышей и нашли идеальное время для кормления их обоих.

Наиболее трудным временем для мам, которые растят погодок, считается период от полтора до двух лет младшего ребенка. В это время малыш растет по-другому от старших ребят режиму. Но по прошествии двух-трех лет он спокойно способен проводить время играть со старшими детьми. А старшие дети станут для мамы и няньками хорошими помощникам дома, стоит маме лишь приучить детей к работе и все станет намного легче.

Замечательно если семья позволить себе пригласить няню и домработницу. А может, есть любящие дедушки и бабушки, готовые всегда прийти на помощь. В ином случае облегчить домашний труд маме могут бабушки, дедушки, тети, подруги, любимый муж. Рождение 4 ребенка - это и море хлопот. Мамочкам с детьми стоит максимально облегчить свой ежедневный труд, например, купив хорошую бытовую технику или взяв помощницу по дому.

Ученые выяснили, что семьи, где есть дети погодки, не имеют проблем с ревностью малышей. Такие дети меньше подвергаются стрессам, не страдают от недостатка внимания, лучше ведут себя дома и легче переносят период адаптации в детском садике, не чувствуют одиночество.

Большая семья - большие расходы. Но выручает то, что вещи старшего отлично подходят младшему и не приходится покупать новые вещи. Также все игрушки, которые еще не сломаны тоже могут значительно сэкономить растраты родителей. Пригодятся и коляски, и велосипеды и все, что уже не нужно младшему ребенку. Но есть моменты, когда коляска маловата, хотя в наше время все расширяется и регулируется, так что проблемой это не станет, и мама сможет гулять с погодками свободно и без лишних хлопот. В любом случае рождение 4 ребенка, если это обдуманный и желанный шаг, принесет родителям больше радостей, чем печалей.

Очень часто бывает так, что в семьях с четырьмя детьми самыми дружными оказываются второй и четвёртый ребёнок. Что, в общем-то, логично. Когда мы говорили о троих детях в семье, то затронули такой момент, как "негласный союз" старшего и против среднего.

Так бывает достаточно часто. И когда рождается четвёртый ребёнок, то второй относится к нему лучше, чем к другим детям, естественно, сближается с ним и начинает дружить. В этом нет ничего удивительного, если учесть ещё тот факт, что второе и четвёртые места обычно самые обидные не только в спорте для спортсменов, но и в семье для детей.

Как могут развиваться отношения среди четырёх детей в семье?

Для того, чтобы понять отношение между детьми, расскажем, для примера, ситуацию, произошедшую в одной, реальной семье.

Родилась Юля. Она была смышленым, весёлым и подвижным ребёнком, легко обучалась новым навыкам и знаниям, любила играть с матерью и отцом. Родители уделяли ей много внимания, занимались с ней, часто общались с ребёнком.

Но, когда Юле исполнилось три года, родился второй ребёнок, Павел. Внимание родителей переключилось на него, по большей части. И Юля стала видеть в маленьком Павле угрозу для своего положения в семье. Поэтому, Юля стала бороться за внимание родителей. Она стала активно им помогать, делать то, что ей под силу. Девочка даже стала сама ухаживать за братом для того, чтобы этого не сделали родители и, тем самым, уделили бы ему меньше внимания.

Юля, будучи старшим ребёнком, ревновала к младшему брату, когда родители за какое-либо достижение. И начинала проявлять активность, стремясь вернуть внимание матери и отца к ней. Она бралась за какие-нибудь дела и выполняла их, стремясь получить похвалу. Постепенно она осваивала всё новые и новые навыки, становясь самостоятельной девочкой во многих отношениях.

Юля сильно выделялась на фоне младшего Павла. И он к двум годам начал чувствовать, что своей активностью и успехами его старшая сестра обращает на себя внимание родителей, и стал стремиться подражать ей, стремясь сделать то, что делает она. Но разница была велика. Естественно, он не мог успеть за сестрой и от этого сильно расстраивался. Свои неудачи на фоне успехов сестры Павел тяжело переносил.

Это его очень злило, он стал . Часто плакал, стремясь хоть таким образом обратить на себя внимание. Родители, которые почти никогда не хвалили Павла, тем не менее, откликались на его капризы и старались его утешить. Так поведение мальчика постепенно закреплялось, он стал и плаксивым. Ведь соответствовать сестре он не мог, а капризами мог привлечь хоть какое-то внимание родителей.

Ещё через два года родилась маленькая Катя, красивая и смышленая девочка. И Юля, естественно, увидела в ней новую угрозу для своего положения ребёнка-лидера в семье. И Юля продолжила свою активную деятельность по участию в делах семьи, помогала родителям, и это у неё получалось всё лучше и лучше.

Когда Катя подросла, у неё стало складываться мнение о своём брате и сестре. В Юле она видела лидера, "общепризнанного авторитета", с которым советуются даже родители. Естественно, она тянулась за ней, стремясь занять своё место в семье. Юля играла с младшей сестрой, обучала её, чему могла. И Катя многому от неё научилась.

Но, что касается и помощи родителей, то тут Юля всё делала сама, чтобы ещё повысить свой "авторитет" в глазах родителей и старалась не допустить участия других детей в домашних делах. И родители предпочитали обращаться к ней за помощью, ведь она уже многое знала и умела, а не к медлительному Павлу и маленькой Кате.

Если старшая сестра была авторитетом для Кати, то в Павле она видела "неудачника". Ведь, на самом деле, на фоне Юли он выглядел гораздо менее уверенным и самостоятельным. Павел чувствовал такое пренебрежение со стороны Кати, и отношения у него с ней не сложились. Мальчик предпочитал играть с Юлей, подчиняясь ей в играх.

Ещё через три года в семье родился четвёртый ребёнок, маленькая Яна. Для самостоятельной и уверенной в себе Юли она уже не представляла "угрозы". Юля была бесспорным лидером среди детей. Родители часто просили её помочь в , и Юля чувствовала гордость, что ей доверяют и просят помочь. Старшая сестра ухаживала за Яной и помогала ей, но не играла и не обучала ничему. Юля была намного старше и не хотела играть с ребёнком, который намного младше неё.

Для Павла рождение ещё одной сестры не стало особым событием. И на нём это никак не сказалось. На Катю рождение младшей сестры тоже не произвело сильного впечатления.

В этой семье старшая дочь стала уверенной и самостоятельной девушкой, способной в одиночку решить многие задачи. Павел рос плаксивым мальчиком, полагая, что добиться внимания и что-то получить можно лишь криком и плачем. Катя многому научилась от Юли, она росла вполне счастливой и умной девочкой, но безынициативной и, особо, ни к чему не стремилась. На младшую Яну родители мало обращали внимания, и времени заниматься с ней у них не было. И дети мало уделяли ей внимания. Поэтому, она росла глупой, хотя и очаровательной девочкой.

Конечно, такой сценарий развития событий далеко не всегда будет происходить в семье, где 4 ребёнка. Но привели в пример этот сценарий достаточно показательный. И показывает он, как занятия с родителями влияют на развитие ребёнка. Если родители равномерно распределят своё внимание и обязанности среди всех детей, в зависимости от их возраста, то не будет такого сильного перекоса в сторону одного ребёнка. Конечно, это достаточно трудный путь, но его пройти просто необходимо.

В этом примере родители пошли по лёгкому пути. Они обучили старшую девочку всем "премудростям" и затем привлекали её к помощи по дому и к помощи по уходу за другими детьми. В результате, только старшая девочка выросла самостоятельным и уверенным в себе ребёнком.

Какой путь выбрать - это, конечно, в первую очередь решать родителям. Но надо понимать, что если родители стремятся облегчить подобным образом себе жизнь, то, тем самым, они усложнят её своим не слишком самостоятельным детям.

Четвертый ребенок в семье - это такое событие, к которому готовы не все родители. Людей пугают финансовые трудности, которое неизбежно возникают из-за увеличившихся расходов, к тому же, большинство считают, что троих малышей более, чем достаточно. Некоторые и вовсе ограничиваются рождением одного-двух детей, так как расходы на питание, одежду, медицинское обслуживание и образование очень велики.

Но если семья решается на такое пополнение, то у мамы и папы возникает вопрос о том, что дают за четвертого ребенка. Ведь наше государство активно поддерживает стремление граждан рожать больше детей.

Особенности демографической политики

Рождаемость в нашей стране ниже уровня смертности. Это означает, что постепенно идет естественная убыль населения - по нескольку сотен тысяч человек в год. Хотя на общих показателях численности это не так заметно, так как учитывается приток мигрантов. И это несмотря на активную политику государства в сфере повышения уровня рождаемости.

На сегодняшний день действует множество государственных, региональных и краевых программ по поддержке не только многодетных семей, но и родителей с 1-2 детьми. Они затрагивают практически все сферы жизнедеятельности человека - работу, финансы, образование, отдых и т. д. Все их перечислить довольно трудно, к тому же они меняются от региона к региону. Но по основному списку стоит пройтись.

Характер отчислений

Выплаты за четвертого ребенка, как и за любого предыдущего или последующего могут быть двух разновидностей:

Единовременные пособия.
Регулярные выплаты.
Компенсации (они начисляются в тех случаях, когда деньги на определенные цели уже потрачены, но часть из них можно вернуть).

Кроме того финансовая поддержка может идти в рамках федерального законодательства или местных программ по улучшению демографической ситуации. Теперь рассмотрим каждый вид выплат отдельно.

Федеральные единовременные пособия

На сегодняшний день предусмотрены следующие единовременные выплаты при рождении четвертого ребенка:

Декретное пособие. Она равняется 100 % заработной плате за 140 дней больничного - 70 дней до родов и столько же дней после. Выдается одной суммой после сдачи листа нетрудоспособности по месту работы. При многоплодной беременности и в случае осложнений срок больничного может быть увеличен. Эту выплату могут получить все официально трудоустроенные женщины, военнослужащие и студентки очных форм обучения.
Разовое пособие при рождении или же усыновлении. Выплачивается за каждого рожденного малыша, вне зависимости от того, каким по счету он родился. Размер - 16 759,09 рублей. Доходы родителей значения не имеют. В некоторых случаях при усыновлении (детей-инвалидов, одновременно сестер и братьев, либо детей старше 7 лет) выплата может достигать 128 053, 08 рублей. Оформляется по месту работы одного из родителей.
Выплата за постановку на учет в женской консультации. Если беременная женщина обратится за постановкой на учет раньше 12-й акушерской недели, то ей дополнительно заплатят 628, 47 руб. Это связано с необходимостью проведения первого скрининга на сроке 11-13 недель.
Материнский капитал. Его выплачивают за второго или любого последующего ребенка. О нем более подробно поговорим чуть дальше.

Это все выплаты федерального уровня.

Регулярные выплаты от государства

Теперь посмотрим, что дают за четвертого ребенка на регулярной основе. Ежемесячно мама или папа будут получать:

Пособие по уходу за ребенком. Его оформляет на себя по месту работы тот из родителей, кто будет находиться в декретном отпуске по уходу за малышом. Пособие выплачивают до достижения ребенком возраста полутора лет. Размер - 40 % средней ежемесячной заработной платы, рассчитанной за последние два года. У данного вида выплат есть минимальная ограничительная планка. По ней получают пособие наработавшие или официально нетрудоустроенные женщины. За второго, третьего и четвертого ребенка в семье, как и за всех последующих размер пособия составляет 6284 руб.
Если родителю нужен дополнительный отпуск с 1,5 до 3 лет, то ему полагаются дополнительные ежемесячные выплаты.

С 2018 г. в России действует новая программа, по которой ежемесячное пособие по уходу за ребенком, выплачиваемое до полутора лет, должно быть равно минимальному прожиточному минимуму по области. К сожалению, такое пособие на четвертого ребенка не выплачивают, так как программа рассчитана на семьи, которые впервые обзавелись потомством.

Материнский капитал

Материнский капитал - это самая существенная финансовая поддержка от государства на сегодняшний день. Можно ли ее получить за четвертого ребенка в семье? Да, можно. Но только при условии того, что ранее ею не воспользовались, например, при рождении второго или третьего ребенка.

Размер материнского капитала в 2018 году составляет 453 026 руб. И эта сумма весьма существенна, так как ее хватает на 1/3 или 1/4 часть суммы, необходимой для покупки стандартной двушки в небольших региональных городах. В областных центрах, где цены на жилье существенно выше, вклад получается не таким весомым. Но и его может хватить для первоначального взноса на ипотечное кредитование.

Материнский капитал в 2018 году можно частично обналичить - оформить дополнительное пособие до 1,5 лет, по размеру не выше суммы прожиточного минимума по региону или же оплачивать услуги дошкольных учреждений. Также многодетным семьям разрешили брать единовременную выплату со средств материнского капитала в размере 20 000 рублей.

Основное назначение данной финансовой поддержки - улучшение жилищных условий, оплата образования детей или увеличение накопительной части пенсии для матери.

Первоначально сумма материнского капитала составляла 250 000 руб. Сегодня, с учетом всех индексаций и надбавок, - 453 026 рублей, причем эта цифра не изменится вплоть до 2020 года. Воспользоваться материнским капиталом можно по достижению ребенком возраста трех лет.

Льготы

Льготы при рождении 4 ребенка такие же, как и у прочих многодетных семей. Вот основные из них:

Налоговый вычет. Сумма не облагаемая налогом, начиная с третьего ребенка, - 3000 руб. за каждого несовершеннолетнего. За совершеннолетних можно получать вычет только в том случае, если они получают высшее образование и до достижения возраста 24 лет. Если один из супругов погиб или пропал без вести, то вычет оформляется в двойном размере.
Субсидирование ипотечного кредита. Это новая программа, действующая с 1 января 2018 года. По ней многодетные семьи могут брать или погашать уже имеющуюся задолженность по ипотеке по льготной ставке в 6 %.
Обеспечение бесплатным земельным участком. Его выдают, если в семье рождается третий малыш. Для получения надела земли в 6-15 соток, необходимо, чтобы родители состояли в браке (полные семьи), имели прописку в соответствующем регионе не меньше 5 лет, не имели других участков и были гражданами РФ (все члены семьи).

Компенсации

При рождении четвертого ребенка в семье родители могут получать различные компенсации за потраченные на определенные цели деньги. Гарантированная федеральная компенсация для многодетных семей - это 30 % возмещение расходов на ЖКХ.

Порядок получения компенсации следующий: необходимо оплатить услуги коммунальных служб в объеме 100 %, после чего через органы соцзащиты делается возврат. Оформлять данную льготу необходимо каждые полгода.

Также есть различные региональные программы, предусматривающие частичный возврат средств за потраченные деньги на образование, лечение, отдых и т. д. О них можно узнать в органах соцзащиты.

Региональные выплаты

Список выплат и льгот по регионам за четвертого ребенка в семье отличаются в зависимости от конкретного города или области. К примеру, в Москве есть «Лужковская» выплата молодым семьям - 150 000 за рождение малыша. Приблизительный же список всевозможных пособий и льгот следующий:

компенсация оплаты домашнего телефона;
компенсация одного комплекта одежды для каждого ребенка, посещающего общеобразовательное учреждение;
бесплатные медикаменты - по соответствующему рецепту от врача;
предоставление постельных принадлежностей - один комплект на новорожденного;
бесплатный проезд на городском и пригородном транспорте, в поездах - частичная оплата;
освобождение от уплаты услуг на вывоз мусора на всех детей;
бесплатные учебники;
бесплатное школьное питание;
бесплатное посещение местных музеев или со скидкой в 50 %;
компенсация оплаты за дошкольное учреждение - до 100 %;
бесплатный отдых для всех детей в санатории или летнем лагере.

Также во многих областях действует программы регионального материнского капитала, который можно получить в дополнении к федеральному.

Как получить

Все льготы и пособия на четвертого ребенка можно получить, если семья получит статус многодетной. В большинстве областей России его можно оформить уже после рождения третьего ребенка, и он будет сохранять до тех пор, пока в семье будет как минимум трое несовершеннолетних детей. При переезде в другой регион статус многодетной семьи нужно получать заново.

Для этого необходимо обратиться в соцзащиту по месту регистрации. Материнский капитал оформляется в Пенсионном фонде РФ, декретные выплаты и пособия по уходу за ребенком - по месту работы. По вопросам выплаты остальных пособий, льгот и компенсаций необходимо обращаться в органы соцзащиты.

1 год назад

О себе: Аня Маркарян, мне 32 года, сейчас я преподаю женскую йогу, развиваю свой новый проект — камерный детский сад для девочек @_angelday_ — и пишу для различных журналов и блогов о йоге, самосовершенствовании, воспитании. У меня четверо детей - Лейла (6 лет), Адам (4 года), Ясенька (3 года) и Ания (8 месяцев).

Есть мнение, что каждая последующая беременность сложнее предыдущей (а роды, наоборот, проще). Согласны ли вы с ним? Чем ваши четыре беременности отличались друг от друга?

Все зависит от того, что вкладывается в фразу «сложная беременность». Если физически — то первая была самой запоминающейся — с классической тошнотой, сильной потерей веса и угрожающим тонусом. Было дискомфортно, но на эмоциональном состоянии это не отражалось! Все беременности похожи одна на другую тем, как я себя чувствовала — я несла в мир новую любовь! Ощущала себя по-особенному красивой, преображенной, женственной. Первая беременность отличается сама по себе тем, что она первая: все волнительно, интересно, иногда неоправданно тревожно. При этом каждая из них была не похожей на предыдущую: во время первой беременности (в ожидании Лейлы) я придумывала платья для будущих мам, чуть не основала марку одежды для беременных, с удовольствием слушала классическую музыку. Вторая беременность, когда ждала Адама, была особенно деятельной — я активно работала в PR отделе Aldo Coppola, гоняла на автомобиле, слушала ночами лезгинку и уже на интуитивном уровне чувствовала, что родится мальчик! C Ясенькой я особенно полюбила балет, с удовольствием водила Лейлу на занятия по балету для малышей, вообще мне в то время хотелось развивать в себе разные женские способности — я даже записалась в школу визажистов к супер-талантливой Даше Холодных. С последней нашей дочерью Анией меня потянуло в духовные практики, именно в этот период я начала преподавать женскую йогу, и, кстати, беременность не была мне помехой!

Сложно ли вам было решиться на третьего и четвертого детей?

Сказать откровенно, мы ни одного из малышей не планировали, они сами нас выбирают, за что им больше спасибо!

Пять бьюти-средств, которые вы использовали каждую беременность, и почему?

1) Масло миндаля Styx наносила на кожу после утреннего душа, дополняла уход по телу ампулами против растяжек от Lierac. Активно использовала увлажняющие кремы для лица — Dr. Haushka (роза), La Mer. Из масок для лица — особенно полюбила увлажняющую маску Gamard — после нее лицо и отдохнувшее, и напитавшееся влагой!

Где вы рожали всех четырех деток? Почему остановили выбор на этих роддомах/врачах?

Первых двух детей рожала в Сеченовке, там работают очень квалифицированные сотрудники, в том числе и мой доктор, который вел все мои 4 беременности. Главным минусом было то, что там все не так камерно, как мне хотелось, поэтому по совету моей подруги Риты Королевой, двух младших дочек я рожала там, где и она своих Маргошу и Рому, — в 32-м роддоме, это один из самых камерных роддомов в центре Москвы, где хорошо выдержан баланс современных методик и лучшего, что есть в традиционной медицине.

Главный лайфхак и бьютихак после первых родов и после четвертых?

Лайфхак после первого ребенка: когда малыш спит, лучше отдыхать самой — отсыпаться, медитировать, заниматься йогой, детям важнее внимание отдохнувшей мамы, чем образцовый порядок в доме и идеально приготовленные блины.

Лайфхак после четвертого: развиваю в себе талант придумывать игры, в которых интересно участвовать троим малышам, а иногда уже и четверым. Время, пока они заняты без моего участия, я обычно использую на готовку чего-то вкусно-полезного, на йога практику, на отдых, а потом мы все воссоединяемся и делаем что-то вместе.

Бьютихак, что после первых, что после четвертых родов — тот же: чтобы часто и надолго не расставаться с малышом, оставаясь при этом ухоженной и красивой, — я приглашала бьюти-мастеров на дом (эпиляция, педикюр с маникюром, массаж тела — все эти регулярные вылазки (с тратой времени на дорогу и пробки) сократились). Время, выкроенное благодаря такой хитрости, я оставляла для занятий спортом и свиданий с мужем.

Как вы относитесь к грудному вскармливанию? Если кормили, то как удавалось справиться с ревностным отношением к этому процессу, которое часто возникает у старших детей?

Я всегда за ГВ, всех кормила — кого дольше, кого меньше. Мне кажется, о преимуществах ГВ можно говорить бесконечно, — это необходимо не только малышу, но и маме.

Ревности не было, мама на то и женщина, чтобы включать интуицию, уметь общаться с каждым из малышей на его языке любви, а еще учить их сотрудничать друг с другом. Когда дети чувствуют, что они — в любви, у них нет тревоги и ревности. Я верю, что любовь объединяет, за внимание мамы не надо сражаться, особенно если мама способна воспитывать в них желание сотрудничать и быть командой

Главный бьютихак мамы четверых детей?

Домашний бьютихак для лица — маска с бананом и авокадо, для тела — использовать вместо геля для душа кокосовое молоко. Когда позволяет время — массаж тела, и в идеале баня или флоатинг!

В какой салон красоты можно без проблем прийти с четырьмя детьми?

Так как собственники MAHASH SPA — Айзек и Инара — сами родители двух активных мальчиков, у них в салоне присутствие детей никого не смущает. Я с четырьмя, конечно, никуда не выходила, в салон красоты лучше ходить без детей — отдыхать и уединяться в тишине, чтобы возвращаться наполненной, отдохнувшей и свежей.

А в какой ресторан с полезными блюдами в меню вы ходите?

Однозначно, к нашим друзьям в Москва-Дели! Галя и Йохан выбирают не только органичные ингредиенты, все сотрудники ресторана, которых допускают к приготовлению пищи, — люди с определенным уровнем сознания и этики. Может, индийская еда для детей моментами специфична, зато им нравится наблюдать, как готовят еду работающие в ресторане ребята.

Три правила тайм-менеджмента мамы четверых детей?

1) Не оставлять на «потом» то, что можно сделать сейчас, — никогда не известно, когда наступит это «потом», и наступит ли оно вообще:)

2) В течение дня время от времени ставьте будильник на 5-минутные медитации, молитвы, что угодно — они разгружают ум, можно сказать, полностью перезапускают работу организма.

3) Стараюсь просыпаться раньше всех, чтобы встречать их с улыбкой, причесанными волосами и заправленной кроватью, воспитывать детей эффективнее всего на собственном примере!

Какую косметику вы используете для детей?

Мне нравятся органические марки с историей — купаю детей универсальным календуловым средством от Weleda, и крем под подгузник у них — самый лучший. Не так давно Яна Валенсия познакомила меня с американской органик-маркой Babo, я влюбилась в их лавандовую линейку — время от времени прошу дочек одолжить мне немного крема. У Лейлы очень длинные волосы — мы не обходимся без детанглеров — в салоне Стриж приобрела в последний раз органический Circleoffriends, Лейла довольна!

Путешествуете ли вы с четырьмя детьми? Если да, то каковы три главных правила организации отдыха, позволяющие и маме отдохнуть (если это возможно)?

Прошлым летом нам удалось немного протестировать, каково это путешествовать с тремя малышами в то время, как четвертый уже находился в животе. Для себя поняла, что:

1) в возрасте от 4 и старше нужно останавливаться в отелях, домах отдыха, где есть другие семьи с детьми: когда дети заняты новыми друзьями, мама может спокойно посвятить время и себе. Правда, тишина в таких отелях — из разряда фантастики.

2) не пытайтесь за одну поездку объять необъятное: и на море отдохнуть, и по всем музеям пройтись, и с мужем по ночным клубам прокатиться. Расплескивание себя на «все и сразу» не наполняет, а еще больше истощает. Постарайтесь, чтобы поездка была гармоничной, направьте всю себя на что-то одно: можно поставить определенную цель, например, во время отдыха научиться лучше понимать и слушать друг друга или научиться сотрудничать (совместно рисовать картины, снимать видеоролики или готовить средиземноморские блюда).

3) Помощник в подобных поездках необходим. Мама, няня, подруга — кто угодно, с кем вам комфортно, кому можете доверить детей. Если планируете жить в отеле, — выбирайте такой, где есть хороший спа-центр!

Три лучших магазина одежды для детей всех возрастов?

Очень люблю Jacadi и Сaramel, в Five Kids всегда можно найти что-то особенное).

Вы активно занимаетесь йогой. Какие три аргумента в пользу этого вида физической нагрузки вы могли бы назвать? Чем йога помогает вам как многодетной маме?

Как маме, женщине и учителю йоги практика позволяет поддерживать тело в гармоничной и красивой форме. Не все виды физической нагрузки полезны женщине, но именно женская йога позволяет совершенствовать тело — нужная последовательность асан плюс грамотное сочетание динамики и статики позволяют включать в практику аэробную, силовую и медитативную части. Можно худеть, формировать красивый рельеф мышц, становиться гибче, используя только собственный вес тела.

Практика йоги продолжается и за пределами коврика — она учит жить в сей момент, учит принятию, терпению, развивает интуицию, успокаивает ум и помогает быть менее критичными к себе и другим — согласитесь, любой маме все эти качества особенно необходимы.

Маме важно оставаться женщиной — в йоге есть множество практик, позволяющих восполнять израсходованную женскую энергию, снимать зажимы и блоки в теле, развивать природную сексуальность.

Изменились ли ваши отношения с мужем после рождения третьего и четвертого детей? Стало ли у вас меньше времени друг для друга?

Я стараюсь не использовать слово «отношения», мне ближе любовь. Любовь стала глубже и многогранней, каждый из детей учит нас чему-то новому, мы раскрываемся друг перед другом с новых сторон и учимся друг у друга. Параллельно с этим мы осознаем, как бесценно время, проведенное друг с другом вдвоем, и убеждены, что, когда люди хотят быть вместе, они и с 7 детьми найдут для этого возможность. Думаю, будь у нас меньше детей, мы, спустя почти 10 лет совместной жизни, воспринимали бы многие вещи, как данность и само собой разумеющееся. Я часто наблюдаю, как пары завтракают вместе, — при этом каждый из них погружается в ноутбук или свой телефон. Пока наши дети в хрупком возрасте, они хотят быть чаще с нами, поэтому мы не так регулярно, как раньше, ходим вдвоем в кино, гуляем по ночной Москве, не так часто танцуем и путешествуем. Зато каждое запланированное свидание, спонтанная прогулка или случайно выпавшая возможность побыть ночью вдвоем позволяют чувствовать и видеть красоту любви в самых простых вещах. И по мне, это самое важное.

Продолжите фразу «Быть многодетной мамой - это…»

Счастье! Нет ничего волшебней, чем дарить любовь!

Похожие материалы из рубрики